Ablagerungen in der abdominalen Aorta: Behandlungen, Ursachen und Prävention

Behandlungen für Ablagerungen in der abdominalen Aorta reichen von natürlichen Methoden wie der Umsetzung positiver Lebensstiländerungen bis hin zu einer Operation. Die Behandlung hängt von Ihrer individuellen Situation und der Schwere Ihrer Plaquebildung ab. In medizinischen Begriffen ist die Plaquebildung als Arteriosklerose bekannt. Laut der American Heart Association tritt Arteriosklerose auf, wenn sich Ablagerungen wie Cholesterin in der Auskleidung der Aortenwand ansammeln. Ungesunde Gewohnheiten können zum Auftreten dieser langsamen, komplexen Krankheit beitragen.

Lebensstiländerungen vornehmen

Nehmen Sie Lebensstiländerungen vor. Oft sind positive Lebensstiländerungen die erste Verteidigung bei der Behandlung von Ablagerungen in der abdominalen Aorta oder Arteriosklerose, so die Mayo Clinic und die American Heart Association (AHA). Lebensstiländerungen können Risikofaktoren reduzieren und eine weitere Plaqueentwicklung verhindern.

Essen Sie eine herzgesunde Ernährung. Senken Sie Ihre schädlichen Cholesterinspiegel (Low-Density-Lipoproteine oder LDL). Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist, mit dem Essen einer Vielzahl von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten zu beginnen. Essen Sie fettarmes Protein, wie Fisch, anstatt rotes Fleisch. Vergessen Sie Lebensmittel, die reich an gesättigten Fetten sind, wie frittierte und Fast Food. Wählen Sie gesunde Öle der einfach ungesättigten und/oder mehrfach ungesättigten Sorten. Kochen Sie mit Dämpfen, Pochieren, Grillen oder Backen als bevorzugte Methoden. Lebensmittel, die Transfette enthalten, sind dafür bekannt, schädliches Cholesterin zu erhöhen und die Plaqueentwicklung zu verursachen. Die Mayo Clinic empfiehlt, alle Lebensmittel mit Transfetten zu meiden.

Bewegen Sie sich mehr. Die AHA empfiehlt 30 Minuten moderat zügige körperliche Aktivität mindestens fünfmal pro Woche. Beispiele für moderat zügige Bewegung sind Gehen, Radfahren, Rasenmähen, Rudern, Tanzen und Gärtnern. Dies ist das Niveau, das benötigt wird, um kardiovaskuläre Vorteile wie eine reduzierte Plaquebildung zu erhalten.

Reduzieren Sie andere Risiken. Hören Sie mit dem Rauchen auf, da Tabakkonsum die Schwere sowohl von Krebs als auch von Diabetes erhöht. Senken Sie Ihren Blutdruck durch Meditation und tiefe Atmung. Meditieren Sie, indem Sie einen ruhigen Ort finden und Ihren Geist von allen Gedanken befreien. Konzentrieren Sie sich nur auf Ihren Atem. Zählen Sie Ihre Atemzüge.

Nehmen Sie ab, falls nötig. Begrenzen Sie den Alkoholkonsum. Behandeln Sie Diabetes und Blutzuckerspiegel durch gesunde Ernährung, Bewegung, Portionskontrolle, Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und Regulierung Ihrer Insulinspiegel.

Medikamente

Nehmen Sie verschriebene Medikamente ein. Verschiedene Medikamente werden verschrieben, um die Behandlung von Ablagerungen in Ihrer abdominalen Aorta zu unterstützen. Das Medikament hängt von Ihrer individuellen Situation ab.

Wie zu erwarten, können cholesterinsenkende Medikamente wie Statine und Fibrate helfen, schädliche Cholesterinspiegel zu senken, von denen bekannt ist, dass sie zu einer Plaquebildung führen. Verfolgen Sie aktiv die Senkung Ihres LDL, was die Plaquebildung in Ihrer abdominalen Aortenarterie (sowie anderen Arterien) verlangsamen, verhindern oder umkehren kann, so die AHA.

Was Blutdruckmedikamente betrifft, können Ihnen laut der Mayo Clinic Kalziumkanalblocker, Betablocker oder ACE-Hemmer (Angiotensin-Converting-Enzyme-Hemmer) verschrieben werden, um das Fortschreiten der Ablagerungsentwicklung in der abdominalen Aorta zu verlangsamen.

Wenn Sie Gerinnungshemmer einnehmen, können diese Blutverdünner oder Gerinnungshemmer wie Heparin oder Coumadin (Warfarin) helfen, Gerinnsel zu verhindern.

Bei der Klasse der Thrombozytenaggregationshemmer kann Aspirin als eine Möglichkeit empfohlen werden, die Ablagerungen in Ihrer abdominalen Aorta aufgrund seiner thrombozytenaggregationshemmenden Bestandteile zu behandeln, die die Plaquebildung verhindern.

Operation

Je nach Schwere der Ablagerungen in Ihrer abdominalen Aorta können verschiedene chirurgische Optionen empfohlen werden.

Die abdominale Aortenoperation beinhaltet das Einführen eines Katheters (langer, dünner Schlauch) in den schmalen Teil Ihrer abdominalen Aorta. Der Ballon wird aufgeblasen, was dazu führt, dass die Plaque gegen Ihre Arterienwände gepresst wird. Die Arterie wird offen gehalten, indem der Schlauch in der Arterie belassen wird.

Endovaskuläre Aneurysma-Reparatur (EVAR). Diese Operation beinhaltet einen Einschnitt in Ihrem Leistenbereich und das Einfügen eines Stent-Grafts über Ihre Femoralarterie. Das Aneurysma wird repariert oder entfernt.