Soja ist dafür bekannt, viele Allergien auszulösen, aber was sind die spezifischen Allergiesymptome des Sojaprodukts Soja-Lecithin?
Die Form von Soja-Lecithin, die normalerweise in Lebensmitteln vorkommt, ist ein Derivat von Sojabohnenöl. Allergien gegen Sojaprodukte sind im Allgemeinen eine Reaktion auf das Sojaprotein. Die Anwesenheit der Proteine wird normalerweise durch die Methode verändert, die zur Verarbeitung des Sojas verwendet wird.
Das System zur Verarbeitung von Soja-Lecithin für die Verwendung in Lebensmitteln wird als „heißes Lösungsmittel-Extraktionsverfahren“ bezeichnet. Diese Methode zerstört normalerweise alle allergenen Proteine von Soja.
Sehr wenige dokumentierte Fälle von Allergien gegen Soja-Lecithin oder Sojaölprodukte wurden festgestellt. Regelmäßige Sojaallergien können zu folgenden Symptomen führen: Nesselsucht, Übelkeit, Rhinitis und selten Atembeschwerden.
Manchmal erleben Menschen eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber Soja, die keine echte Allergie ist, aber einige unangenehme Nebenwirkungen verursachen kann. Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber Soja kann Durchfall, Erbrechen und Dehydrierung verursachen. Diese Symptome treten am häufigsten bei Säuglingen auf, die eine Sojamilchformel konsumieren.
Wie bei jeder milden Nahrungsmittelallergie ist der Schlüssel zur Vermeidung von Symptomen, das Lebensmittel zu meiden, das mit ihnen in Verbindung steht. Es gibt eine große Auswahl an Sojalebensmitteln, und viele enthalten kein Soja-Lecithin.

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