Wie leben mit einer Allergie gegen Sulfite

Sulfite werden seit Jahrhunderten als Konservierungsmittel in Wein verwendet worden , und jetzt sind in einer Vielzahl von anderen Lebensmitteln verwendet werden , um ein Verderben zu steuern, zu verhindern hellen Obst und Gemüse aus braun wird , Bleichlebensmittelstärken, Zustand Teig und so weiter. Wenn Sie empfindlich auf Sulfite sind, müssen Sie die Etiketten sorgfältig lesen und fragen, ob Sie sich nicht sicher sind . Was Sie brauchen
Bromelain
Quercetin
Vitamin C
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Produkte mit Schwefeldioxid, Natriumsulfit, Natrium-und Kalium- Bisulfit vermeiden , Natrium und Kalium metabisulfite .
2

prüfen Sie das Etikett sorgfältig, wenn Kauf getrockneten Früchten . Es wird oft mit Sulfiten erhalten . Kaufen Sie getrocknete Früchte , das ist natürlich der Sonne getrocknet , statt .
3

Achten Sie beim Kauf von verarbeiteten Lebensmitteln. Viele Gewürze, Gemüse in Dosen , Suppenmischungen und Backwaren sind mit Sulfite verarbeitet.
4

Sie sich beim Hersteller vor dem Trinken keinen Wein oder Bier. Sie können Sulfite enthalten, auch wenn es nicht auf dem Etikett.
5

Frage , wenn Sie essen gehen sehen . Seien Sie besonders vorsichtig sein, Salatbars und Kartoffelprodukte .
6

Bitten Sie den Store Manager vor dem Kauf lose Schütt Lebensmittel. Sie können Sulfite enthalten .
7

kaufen Bio-Obst und Gemüse , kaufen oder von einem Geschäft, wo Sie wissen, dass die Produkte frei von Sulfiten .
8

Minimieren Sie die Aufnahme von Konserven und Fertiggerichte. Essen Sie frische , unverarbeitete Lebensmittel , wenn möglich.
9

Tragen Sie Ihre Inhalator mit Ihnen beim Essen , wenn Sie Asthma haben . Asthmatiker sind in der Regel anfälliger für Allergie Sulfit .
10

mit Vitamin C mit Bioflavonoiden aufgenommen , 1000 bis 5000 mg täglich, oder, Quercetin, 500 mg zweimal täglich Ergänzen Sie Ihre Ernährung . Beide helfen, Ihren Körper zu tolerieren Allergene und steigern die Immunfunktion .
11

Nehmen Bromelain, 100 mg zweimal täglich. Es verbessert die Absorption von Quercetin .