Allergisches Asthma managen: Natürliche Heilmittel und Behandlungsoptionen

Asthmische Allergie oder allergisches Asthma ist laut der Mayo-Clinic-Spezialistin James T. Li, MD, die häufigste Form von Asthma in den Vereinigten Staaten. Die Symptome, die in den meisten Fällen Allergien verursachen, lösen auch Asthma aus, indem sie die Atemwege entzünden, Atemnot verursachen und die Brust eng schnüren. Während es bestimmte langfristige und kurzfristige Medikamente gibt, die bei asthmatischen Allergien eingenommen werden können, gibt es auch natürliche Wege und Hausmittel, um diese Arten von Allergien zu heilen.

Dinge, die Sie benötigen

• 1 TL Honig
• Glas Wasser
• Knoblauchzehen
• Ingwer
• 1 TL Kurkumapulver
• Glas Milch
• Senföl
• Eukalyptusöl
• Zwiebel
• Folsäure (Vitamin B9)
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Orangensaft
• Chilischoten

Anleitung

1. Nehmen Sie täglich einen Teelöffel Honig, gemischt in ein Glas Wasser, bis zu dreimal am Tag, um allergiebedingte Asthmasymptome zu lindern. Honig ist ein hervorragendes Allheilmittel für viele Krankheiten und ein effektives Mittel gegen Asthma.

2. Bereiten Sie einen Ingwer- und Knoblauchtee zu, indem Sie beides zusammen in Wasser kochen. Seihen Sie die Flüssigkeit ab und nehmen Sie sie täglich ein, bis die Symptome nachlassen.

3. Nehmen Sie einen Teelöffel Kurkumapulver mit einem Glas Milch 2- bis 3-mal täglich. Kurkuma wird als natürliches Heilmittel zur Unterstützung der Verdauung und vieler anderer Symptome verwendet. Es wirkt entzündungshemmend und ist ein hervorragendes Mittel gegen asthmatische Allergien.

4. Mischen Sie Senföl und Eukalyptusöl im Verhältnis 1:1 und verwenden Sie es als Einreibung. Reiben Sie dies auf Ihrer Brust und im Halsbereich ein, um Asthmasymptome sofort zu lindern.

5. Fügen Sie gekochte Zwiebeln zu Ihrer Ernährung hinzu, um einige der Symptome zu lindern. Zwiebeln haben ebenfalls entzündungshemmende Eigenschaften, die die Verengung der Atemwege während Asthmaanfällen reduzieren. (siehe Referenz 5)

6. Nehmen Sie Vitamine wie Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin C ein. Studien der John Hopkins Medical Institutions zum Zusammenhang zwischen Folsäurespiegeln und entzündungsvermittelten Krankheiten zeigen, dass Folsäure Allergien reduzieren und helfen kann, Entzündungen zu reduzieren. Vitamin C oder Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, wie Orangen und Orangensaft, haben Antioxidantien, die wichtig sind, um Asthma-allergene Allergien zu bekämpfen.

7. Fügen Sie Chilischoten zu Ihrer Ernährung hinzu. Chilischoten sind ein natürliches abschwellendes Mittel und öffnen die Atemwege.