ADHS und Allergien: Die Verbindung verstehen

Es gab viele Kontroversen bezüglich der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Allergien. Forscher und Ärzte haben beobachtet, dass bestimmte Lebensmittel bei Kindern mit ADHS Allergien auslösen. Die meisten dieser Allergien werden durch künstliche Aromen und andere Zusatzstoffe in den Lebensmitteln verursacht. Selbst Lebensmittel mit Zucker können die Symptome von ADHS verschlimmern.

Schokolade

Viele schokoladengeschmackte Lebensmittel enthalten künstliche Aromen. Schauen Sie auf die Zutatenliste nach Begriffen wie „Vanillin“, einem künstlichen Aroma, das sich stark von natürlichem Vanille unterscheidet. Meiden Sie diese Lebensmittel, da sie aufgrund allergischer Reaktionen die Symptome von ADHS verstärken.

Lebensmittelfarbstoffe

Studien haben einen starken Zusammenhang zwischen den zunehmenden Fällen von ADHS und Allergien gegen Lebensmittelfarbstoffe aufgezeigt. Meiden Sie Lebensmittel, die Farbstoffe wie Gelb 6 Lake, Rot 40 Lake und Blau 1 enthalten.

Zusatzstoffe

Vitamine, Säfte, Lippenstift und Zahnpasta enthalten künstliche Aromen, Farben und andere Zusatzstoffe, die allergische Reaktionen verursachen und die Symptome von ADHS verschlimmern können.

Zucker

Raffinierter Zucker kann die Symptome verschlimmern, da er Hyperaktivität bei Kindern mit ADHS fördert. Daher wird Zucker für Kinder mit ADHS nicht empfohlen. Produkte wie Saccharose, Dextrose und Fruktose verschlimmern ebenfalls ADHS.

Lösung

Die einzige Möglichkeit, Allergien bei Kindern mit ADHS zu verhindern, besteht darin, völlig natürlich zu leben. Organisch angebaute Produkte, die frei von allen Chemikalien und Farben sind, helfen dabei, die Häufigkeit solcher Allergien zu reduzieren und tragen so dazu bei, ADHS zu kontrollieren.