Richtiges Verbinden von Hand & Handgelenk: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Zu wissen, wie man eine Hand oder ein Handgelenk im Falle einer Verletzung verbindet, ist eine wichtige Fähigkeit, besonders wenn Sie gerne in der Wildnis wandern oder campen. Das Wickeln einer verletzten Hand oder eines verletzten Handgelenks hält sie immobilisiert und hilft, weitere Verletzungen zu verhindern. Im Falle einer Wunde kann das Wickeln auch den Blutfluss stillen und eine Barriere zwischen der Wunde und Schmutz oder Bakterien bieten. Eine falsche Technik kann jedoch die Durchblutung unterbrechen oder gebrochene Knochen oder Sehnen reizen. Nehmen Sie sich die Zeit, die richtige Art zu lernen, eine Hand oder ein Handgelenk zu verbinden, bevor Sie es versuchen.

Was Sie benötigen

• Elastische oder rollende Bandage
• Sauberes Taschentuch oder quadratisches Stoffstück
• Zusätzliches saugfähiges Baumwoll- oder Stoffstück
• Sicherheitsnadeln

Anweisungen

Handverband

1. Falten Sie ein quadratisches Stoffstück in der Mitte, um ein Dreieck zu machen.

2. Platzieren Sie die verletzte Hand in der Mitte des Dreieckverbandes mit dem Handgelenk an der Basis oder langen Seite des Verbandes.

3. Trennen Sie die Finger der verletzten Person mit saugfähigem Material, zusätzlichem Stoff oder Wattepads, um Hautreizungen zu vermeiden.

4. Falten Sie die Spitze des Dreiecks über die Hand hinunter und stecken Sie überschüssiges Material unter die Hand.

5. Kreuzen Sie die Enden des Dreiecks nacheinander über die Oberseite der Hand, führen Sie sie um und unter das Handgelenk.

6. Knoten Sie die Enden in einem sicheren Knoten oder befestigen Sie sie mit einer Sicherheitsnadel.

Handverband für Handflächenwunde

1. Falten Sie das Taschentuch oder den Stoff zu einem langen Rechteck, das einer Krawatte ähnelt.

2. Zentrieren Sie den Stoff über der Handfläche der Hand und lassen Sie die Enden herunterhängen.

3. Wickeln Sie das Ende auf der Seite des kleinen Fingers um die Rückseite der Hand, ziehen Sie es über die Basis des Daumens und zurück über die Handfläche.

4. Nehmen Sie das Ende auf der Daumenseite über die Rückseite der Hand, über die Handfläche und zwischen Daumen und Zeigefinger.

5. Kreuzen Sie die Enden über die Rückseite der Hand, bringen Sie sie über das Handgelenk und kreuzen Sie sie erneut.

6. Knoten Sie die Enden um die Rückseite des Handgelenks mit einem sicheren Knoten.

Handgelenk und Handwickeln

1. Platzieren Sie die Hand mit der Handfläche nach oben und wickeln Sie ein elastisches Band, beginnend an der Außenseite oder der Seite des kleinen Fingers des Handgelenks. Machen Sie eine Umdrehung um das Handgelenk, bevor Sie über die Rückseite der Hand und über die Handfläche gehen.

2. Ziehen Sie das Band diagonal durch den Raum zwischen Daumen und Zeigefinger.

3. Vollenden Sie einen weiteren Durchgang; wickeln Sie das Band über die Handfläche, unter dem Daumen, über die Rückseite der Hand, über das Handgelenk, über die Rückseite der Hand und zwischen Daumen und Zeigefinger.

4. Gehen Sie weiter, um das Handgelenk zu wickeln, indem Sie das Band diagonal um das Handgelenk ziehen, um ein Kreuzmuster zu machen.

5. Wickeln Sie weiter, bis Sie das Ende des Bandes erreichen; befestigen Sie es sicher mit Sicherheitsnadeln.