DIY-Armschlinge: Sofortige Unterstützung bei Brüchen und Zerrungen

Wenn ein Freund oder Familienmitglied einen Arm durch einen Bruch oder eine Zerrung verletzt, leisten Sie sofort Unterstützung, indem Sie eine Schlinge aus Gegenständen herstellen, die Sie in Ihrem Haus, Auto oder sogar auf Ihrem Rücken haben. Die Stützung des Armes lindert Schmerzen, fördert die Blutzirkulation und hilft, weitere Verletzungen zu verhindern. Keine speziellen Vorräte sind nötig; nur alltägliche Gegenstände, die Sie bereits besitzen.

Vor dem Anlegen der Schlinge

Bevor Sie einen Arm mit einer Schlinge immobilisieren, ist es wichtig, Schnittwunden, Schürfwunden und andere Arten von Blutungen zu versorgen. Wenn Sie einen Knochenbruch vermuten, legen Sie eine Schiene an, um den Arm zu immobilisieren, indem Sie den Arm auf eine starre Oberfläche wie ein Lineal oder eine aufgerollte Zeitung legen und den Arm locker mit Gaze umwickeln. Wenn ein Knochen durch die Haut hervortritt, auch offener Bruch genannt, benötigt der Patient sofortige professionelle medizinische Hilfe. Heben Sie den Arm vorsichtig an und gehen Sie mit Vorsicht vor, um weitere Verletzungen zu vermeiden, erklärt Medline Plus. Offene Brüche bergen das Risiko eines Schocks des Patienten, durchtrennter Blutgefäße und eines lebensbedrohlichen Blutverlusts.

Dreieckschlinge

Schlinge bestehen normalerweise aus Stoff, der stabil genug ist, um den Arm zu immobilisieren, und groß genug, um um die Schulter des Patienten zur Unterstützung zu wickeln. Sie benötigen ein Stück Stoff von etwa 40 Zoll im Quadrat, so die Harvard Medical School. Wenn Sie von zu Hause weg sind, schneiden oder reißen Sie ein Hemd, eine Jacke oder ein anderes Stück Stoff. Falten Sie das Quadrat in der Mitte, um ein Dreieck zu bilden. Legen Sie ein Ende des Dreiecks auf die Schulter des Patienten, während der Rest des Dreiecks an seiner Brust liegt. Der Mittelpunkt des Dreiecks sollte auf die linke Seite des Körpers zeigen, wenn der linke Arm verletzt ist, oder auf die rechte Seite, wenn der rechte Arm verletzt ist. Das andere Ende des Dreiecks sollte nach unten zeigen. Ordnen Sie den verletzten Arm, über der Brust gebeugt im Ellbogen, auf dem Dreieck an, wobei die Hand höher als der Ellbogen sein sollte. Heben Sie den unteren Punkt des Dreiecks über die Außenseite des Armes zur gegenüberliegenden Schulter. Binden Sie die beiden Enden des Dreiecks am Hals zusammen und passen Sie es für Komfort an.

Alternative Schlinge

Erstellen Sie eine Ersatzschlinge aus Gürteln, Strümpfen, Krawatten oder anderen flexiblen Gegenständen, die lang genug sind, um den Arm zu stützen, so Family Education. Legen Sie ein Ende der Stütze auf die Schulter gegenüber dem verletzten Arm, während das andere Ende auf der Brust nach unten zeigt. Ordnen Sie den Arm wie bei jeder anderen Schlinge über die Brust und wickeln Sie den Gegenstand über die Außenseite des Handgelenks und zur gegenüberliegenden Schulter. Sichern Sie ihn am Hals. Verwenden Sie einen zweiten Gegenstand auf die gleiche Weise, um den Ellbogen zu stützen.

Weitere Sicherheitsmaßnahmen

Überprüfen Sie den Patienten häufig, um sicherzustellen, dass seine Finger nicht blau werden oder kalt werden, was ein Zeichen für Durchblutungsstörungen ist. Lockern Sie die Schlinge oder Verbände bei Bedarf. Wenn der Patient Anzeichen von Schock zeigt, ist es wichtig, ihn stillzuhalten und ihn mit Decken, Jacken, Zeitung oder allem anderen, was verfügbar ist, warm zu halten. Warnzeichen von Schock sind kühle, feuchte Haut, schwacher Puls, blasse Farbe, flache Atmung, Verwirrtheit und Bewusstlosigkeit.