Wie Verwenden von E-Cig mit dem Rauchen aufzuhören

Wenn Sie schon einmal ans Aufhören gedacht haben, oder versucht haben und gescheitert, kann die elektronische Zigarette helfen, Ihre Nikotinsucht zu verringern und das Rauchen . E- CIGS sind elektronische Geräte, die das Rauchen teerfreies Patronen und bieten den Rauchgenuss ohne krebserregende Stoffe , Feuer , Kohlenmonoxid und Geruch. E-Cig Pionier Hersteller Rauchen überall produziert geruchloses Mittel zum Räuchern mit Patronen , die eine Höhe von 20 herkömmlichen Zigaretten dauern. Sie müssen mindestens 18 sein, um E- CIGS kaufen. Starter -Kits kosten ca. $ 30 und bis ; eine Packung mit fünf Patronen beginnt bei $ 10 (Stand: Januar 2011). Anleitung
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eine E- Cig System kaufen . Überprüfen Sie die lokalen Einzelhändler , Mall -Anbieter oder online unter seriösen Händler wie Amazon und eBay ( siehe Ressourcen). Die E-Cig Starter-Kit kommt mit einer Zigarette Patrone , Patronen Batterien und Ersatz Hintern. Sie können auch verschiedene aromatisierte Flüssigkeiten.
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Laden des E- Cig Lithium-Batterie. Schließen Sie die E-Cig Patrone auf den Hintern. Ihre E- Cig beginnen wird, eine Dampf - ähnliche Substanz, die Rauch ähnelt , sondern nur Dampf .
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Qualifizierte Unterstützung . Fordern Sie Unterstützung durch Ihre Freunde, Familie und E-Cig Raucher online. Obwohl E-Cig bietet Ihnen eine geringere Dosis von Nikotin als Zigaretten , ist es oft schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören " cold turkey ". Online- Suche nach E- Raucher -Foren , um Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen, um mit dem Rauchen aufzuhören (siehe Ressourcen) zu erhalten.