Mit dem Rauchen aufhören in Ohio: Ressourcen & Unterstützung für Raucher

Einleitung

Seit die Ohio Tobacco Prevention Foundation 2008 ihre Türen geschlossen hat, kämpfen viele Ohio-Bewohner darum, die notwendige Unterstützung zu finden, um mit dem Rauchen aufzuhören. Das staatliche Geld, das für dieses Programm verwendet wurde, wird jetzt für Ressourcen für arbeitslose Bewohner ausgegeben, was eine Lücke in der Raucher-Community hinterlassen hat. Die meisten Raucher möchten aufhören und benötigen Unterstützung, um für immer aufzuhören. Es gibt immer noch Ressourcen in Ohio, und Tausende von Rauchern nutzen diese Ressourcen, um ihre Bemühungen zu unterstützen.

Anleitung

Schritt 1: Ohio Tobacco Quit Line anrufen

Rufen Sie die Ohio Tobacco Quit Line unter 1-800-QUIT-NOW an. Schließen Sie sich mit einem Spezialisten für Rauchentwöhnung zusammen und entwerfen Sie gemeinsam einen Stoppplan. Halten Sie sich an Ihren Plan und kontaktieren Sie Ihren Spezialisten regelmäßig für Motivation und Unterstützung während Ihrer Reise.

Schritt 2: In das Rauchstopp-Programm von Medical Mutual of Ohio einschreiben

Melden Sie sich für die Smoking Quitline von Medical Mutual of Ohio an, indem Sie 1-866-845-7702 anrufen. Melden Sie sich für ihre Coaching-Sitzungen an und erkundigen Sie sich nach kostenlosen Nikotinpflastern. Erhalten Sie Ihre Selbsthilfematerialien und lesen Sie sie. Rufen Sie die Super Well Quitline jederzeit während der Geschäftszeiten für Unterstützung an.

Schritt 3: Ohio Health Department besuchen

Besuchen Sie das Ohio Health Department und sprechen Sie mit einem Berater für Rauchentwöhnung. Entwickeln Sie einen Plan mit Ihrem Berater und nutzen Sie die Ressourcen, die für Raucher verfügbar sind, die aufhören möchten, wie Selbsthilfegruppen und Nikotinersatztherapie.