Wege, um Ihre Füße warm

Wenn Sie ein begeisterter Outdoor oder jemand, der Zeit im Freien in den Wintermonaten verbringt sind, haben Sie wahrscheinlich mit der Herausforderung, Ihre Füße warm konfrontiert. Kalte Füße sind nicht nur unangenehm , sondern kann auch zu schweren Erkrankungen wie Erfrierungen führen . Damit Ihre Füße warm und trocken bei kalten Bedingungen kann ein paar Tipps hilfreich sein . Halten Sie sie trocken

Laut Big Sky Fishing Website, ist der Hauptgrund, Nässe , die Füße kalt. Wenn Sie wagen sind in Schnee oder waten durch einen schlammigen Bereich , ist es wichtig, wasserdichte Schuhe haben . Stiefel aus einem Material wie Gore -Tex wird das Eindringen von Wasser des Schuhs Außenfläche , was bedeutet, Ihre Füße werden trocken und warm zu verhindern. Gore -Tex enthält mikroskopisch kleine Poren, Schweiß entweichen zu lassen , die auch fördert Trockenheit.
Wählen Proper Socken

Baumwollsocken kann bequem sein , werden sie wenig tun Ihre Füße bei Kälte warm zu halten , weil sie wenig Isolierung und Feuchtigkeit zu behalten. Statt Baumwolle, wählen Sie Socken aus Wolle oder Fleece. Diese Materialien werden auch weiterhin Isolierung zu gewährleisten , auch wenn der Fuß nass von Schweiß und tatsächlich austrocknen über die Zeit.
Betrachten Füßlinge

Erwägen Sie den Kauf Socke Liner , wenn Sie Ihre Wintersocken kaufen. Sock Liner wird eine zusätzliche Isolationsschicht liefern und halten die Füße trocken durch die Übertragung von Wasser und Schweiß vom Fuß bis zur Socke , während der Liner selbst trocken bleibt .
Ändern Sie Ihre Socken

Wenn Sie nur Baumwollsocken oder wenn Sie nicht haben, wasserdichte Schuhe , bringen mehrere zusätzliche Paar Socken und ändern sie häufig. Diese halten Ihre Füße trocken und komfortabel , und wird Ihnen helfen abzuwehren gefährliche Situationen wie dem Auftreten von Erfrierungen . Beim Ändern Sie Ihre Socken , sollten Sie Ihre Füße mit einem Handtuch oder Lappen , bevor sie auf ein neues Paar zu trocknen, und massieren Sie Ihre Füße , um sie aufzuwärmen.
Move Your Feet

Wenn Sie in einer Situation , wo man nicht um viel , wie zu bewegen, während die Teilnahme an einer Sportveranstaltung im Freien sind, versuchen Sie , um Ihre Füße bewegen, so viel wie möglich , um das Blut zirkulieren in das Gebiet. Führen Zeh wirft durch wiederholtes Stehen auf Zehenspitzen und senkt sich wieder auf den Fersen. Ihre Zehen wackeln ständig kann auch den Blutfluss zu erhöhen.