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Rash Guard richtig anziehen: Sitz, Schutz und Pflege für Surfer

Rash Guards sind funktionale und praktische Kleidung für Surfer auf der ganzen Welt. Hergestellt aus Lycra oder einem anderen starken, dehnbaren Material, schützen Rash Guards Ihre Haut vor irritierenden Ausschlägen, die durch das Reiben des Neoprens eines Neoprenanzugs an Ihnen entstehen, normalerweise in den Achselhöhlen. Rash Guards erfüllen jedoch noch mehrere andere Funktionen. Sie schützen vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne und können Hautreizungen am Bauch verhindern, wenn Sie im warmen Wasser ohne Shirt surfen. Erfahren Sie, wie Sie einen Rash Guard richtig anziehen, um die Vorteile zu nutzen.

Anleitung

  1. Breiten Sie Ihren Rash Guard aus und stellen Sie sicher, dass er rechts herum liegt. Oft ist es schwer zu sagen, da das Design normalerweise unauffällig ist, aber Rash Guards sind normalerweise so gebaut, dass die Nähte nach außen zeigen, um zusätzliche Hautreizungen zu vermeiden. Überprüfen Sie die Etiketten und Logos, um herauszufinden, welche Seite die richtige ist, um sie nach außen zu tragen.
  2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Rash Guard die richtige Größe hat, bevor Sie ihn tragen. Ein zu kleiner schränkt Ihren Blutfluss ein und führt zu schlechter Durchblutung, und ein zu großer beult sich auf und macht eine schlechte Arbeit sowohl beim Sonnenschutz als auch beim Schutz vor Reibung.
  3. Ziehen Sie Ihre Arme durch beide Ärmel des Rash Guards, bevor Sie Ihren Kopf durchstecken. Dies verursacht die geringste Dehnung des Shirts; da sie eng anliegen, laufen Sie Gefahr, sie durch Überdehnung zu reißen. Dehnen Sie den Halsausschnitt über Ihren Kopf, während Sie den Rash Guard über Ihren Bauch und Rücken ziehen.
  4. Ziehen Sie den Rash Guard nach unten, damit er Ihren unteren Bauch und Ihren unteren Rücken bedeckt. Ziehen Sie die Ärmel so heraus, dass sie eng über den Handgelenken sitzen und so viel von Ihren Armen wie möglich bedecken. Der Rash Guard sollte sich auf Ihrem Körper bequem und nicht einengend anfühlen, wenn er richtig sitzt.

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