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Mit täglichen Fitnesskursen, kaloriengesteuerten Ernährungsplänen und persönlicher Beratung sind die Weight Loss Camps für Erwachsene darauf ausgelegt, Ihren Gewichtsverlust anzukurbeln und Sie auf den Weg zu besserer Gesundheit zu bringen. Obwohl die meisten Abnehmcamps in den USA ausschließlich für Kinder und Jugendliche gedacht sind, gibt es in Kalifornien eine Handvoll Abnehmcamps, die sich an Erwachsene richten. Diese kalifornischen Camps zur Gewichtsreduktion werden Ihnen dabei helfen, gesünder zu essen, aktiv zu bleiben und unerwünschte Pfunde loszuwerden. Die gleichnamige Fernsehserie The Biggest Loser Resort bietet den Gästen ein strenges Programm aus Fitness, Ernährungsbildung und Entspannung. Das Resort liegt 10 km vom Pazifik entfernt im malerischen Malibu, wo der Tag mit einer Gruppenwanderung durch die Santa Monica Mountains beginnt. Ernährungskurse, Kochvorführungen, Gruppenfitnesskurse und Wellnessanwendungen stehen ebenfalls täglich auf dem Programm.
Das Premier Fitness Camp liegt etwa 48 km nördlich von San Diego in der Küstengemeinde Carlsbad. Ein vierwöchiges Programm zur Gewichtsreduktion, das von einem Arzt der Universität von Kalifornien entwickelt und getestet wurde. Die Gäste besuchen täglich Fitness-Trainingskurse und erhalten von zugelassenen Ernährungswissenschaftlern Ratschläge zur gesunden Ernährung. Ein Eckpfeiler des Lagers sind tägliche Verhaltenstherapiesitzungen, in denen Techniken vermittelt werden, um Selbstvertrauen aufzubauen und selbst nach dem Verlassen des Lagers motiviert zu bleiben. Dieses Camp zum Abnehmen in Laguna Beach nutzt sein LEBEN . Signature-Programm zur Erstellung individueller Abnehmpläne für jeden Gast. Ihr Aufenthalt beginnt mit einer Reihe von Bewertungen und Einschätzungen, um herauszufinden, wie Sie Ihr Leben lang am besten abnehmen können. Verpflegungspläne und tägliche Trainingsroutinen sind so angepasst, dass Sie sicher und effizient abnehmen können. Ernährungswissenschaftler und Fitnessexperten überwachen Ihren Fortschritt während Ihres Aufenthalts und nehmen die erforderlichen Anpassungen vor, damit Sie die Pfunde loswerden.
Die Ranch in Live Oak liegt versteckt auf einer Bio-Ranch in Malibu. Ein einwöchiges Luxus-Bootcamp zur Gewichtsreduktion. Lassen Sie die Pfunde mit einem Programm von No-Option-Gruppen-Fitnesskursen und einem täglichen Menü mit im Garten angebauten Speisen baumeln. Die Gäste verbringen täglich etwa vier bis fünf Stunden mit Wandern, Yoga praktizieren, Gewichte heben oder Kern- und Baucharbeit. Private Massagen und ein tägliches Nickerchen – zusammen mit einer strengen "Unplug and Off the Grid"-Philosophie – fördern mentale Klarheit und Entspannung.
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