Weight Loss Camps in Houston

Fettleibigkeit ist in den USA zu einem führenden Gesundheitsproblem geworden. Es kann zu schweren und oft tödlichen Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten führen. Einwohner von Houston, Texas, die abnehmen möchten, können dies mithilfe eines Gewichtsverlust-Camps tun. Mehrere Camps in Houston können Erwachsenen dabei helfen, Gewicht zu verlieren, egal ob sie drinnen oder draußen trainieren möchten.

Gewichtsverlust im Freien

Das Houston Area Adventure Boot Camp bietet ein vierwöchiges Outdoor-Trainingsprogramm für alle physische Ebenen. Erfahrene, zertifizierte Instruktoren unterrichten die Programme, und die Sitzungen dauern täglich eine Stunde. Laut der Website des Camps können die Programmteilnehmer damit rechnen, 5 bis 12 Pfund, 3 bis 5 Prozent ihres Körperfetts und 1 bis 3 Zoll von ihrem Mittelteil abzunehmen.

Indoor-Workouts

The Houston Fit Body Boot Camp bietet seinen Mitgliedern fünf Tage die Woche ein intensives Training. Der Schwerpunkt liegt auf einer Vielzahl von Workouts, mit denen Sie Ihre Körperstruktur verbessern, Gewicht verlieren und sich fit fühlen können. Die Kosten betragen 197 US-Dollar pro Monat ab September 2010. Es gibt eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie.

Personalisiertes Camp

Das Body 3 Fitnesscenter in Houston bietet das X3 Bootcamp an. Dies ist ein vierwöchiger Kurs, der drei Nächte pro Woche dauert. Jede Klasse ist auf 20 Personen begrenzt, sodass Sie während des gesamten Camps persönliche Aufmerksamkeit haben. X3 Bootcamp verwendet eine Kombination aus Cardio-Workouts, Fitnessspielen und Krafttraining.

Expertenhilfe

Weight Control von Shaun Eckhardt bietet Programme mit einer Länge von acht Wochen bis sechs Monaten an. Dieses Programm verfolgt einen umfassenden Ansatz zur Gewichtsreduktion und bietet einen Speiseplan zur Optimierung des Gewichtsverlusts.