Kindern beibringen, ihre Stimme zu projizieren: Übungen für mehr Selbstbewusstsein

Egal, ob Ihr Kind eine Rolle im örtlichen Kindertheater spielt oder nur leise spricht, es wird eine Fähigkeit sein, ihm das Projizieren seiner Stimme beizubringen. Eine klare und leicht verständliche Sprechstimme hilft dabei, selbst die einfachste Nachricht wie „Ich hätte gerne noch ein Stück Kuchen“ an wichtigere Hilferufe in schlechten Situationen weiterzuleiten. Das Erhöhen der Lautstärke der Stimme ist nur ein Aspekt der Stimmprojektion, und Kinder können lernen, mit ein wenig Übung eine stimmliche Präsenz zu erlernen.

Aus dem Zwerchfell atmen

Bringen Sie Ihrem Kind bei, aus dem Zwerchfell zu atmen, um zu schnelles Sprechen zu verhindern. Lassen Sie ihn sich hinlegen oder sich auf einen Stuhl setzen und tief einatmen, wobei er zuerst seinen Bauch füllt. Sagen Sie ihm, er soll den Atem 10 Sekunden lang anhalten und dann langsam die Luft ablassen, während die unteren Bauchmuskeln gestrafft werden. Wiederholen Sie die Übung, bis sich das Atmen angenehm anfühlt, und lassen Sie ihn dann das Atmen üben, während er gleichzeitig spricht.

Den Hals öffnen

Weisen Sie Ihr Kind an, vor dem Atmen den Hals zu öffnen, indem Sie gähnen. Entspannen Sie die Kopf- und Nackenmuskulatur so weit wie möglich. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Stimme zu projizieren, indem Sie den Klang aus der Sprachbox, der Nase und dem Mund mischen und den Klang in der oberen Brust mitschwingen lassen. Üben Sie das Sprechen ohne zu schreien und ohne das Gesicht zu belasten. Sagen Sie ihr, sie solle summen, bevor Sie einen Satz sagen, der ihr hilft, ihre Gesichtsmaske zu finden, z. B. „Viele Menschen mögen Eiscreme“ oder „Mein Hund ist schwarz“.

Lautstärke kontrollieren

Weisen Sie Ihr Kind an, seine Lautstärke zu kontrollieren. Erklären Sie, dass normale Gespräche zwischen Flüstern und Schreien liegen. Sparen Sie es für Notfälle und außerhalb der Spielzeit zu schreien und flüstern Sie für die Bibliothek. Zeigen Sie, dass die Gesprächslautstärke von den Hintergrundgeräuschen abhängt und dass er etwas lauter sprechen sollte als die Umgebungsgeräusche, damit andere ihn deutlich hören.

Worte artikulieren

Helfen Sie Ihrem Kind dabei, seine Worte zu artikulieren, damit andere leicht verstehen können, was sie sagt. Weisen Sie sie an, die Zunge vor den Mund zu legen und sie zu verwenden, um ihre Worte auszusprechen. Hören Sie auf Websites wie Merriam-Webster.com online auf die korrekte Aussprache, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine korrekte Aussprache möglich ist. Ermutigen Sie ihn, seine Gedanken und Meinungen regelmäßig zu äußern, und sagen Sie ihm, dass seine Ideen Wert haben. Helfen Sie ihm, sich beim Sprechen sicher zu fühlen.

Tipp

Atmen Sie fünf Mal tief durch, bevor Sie sprechen, und atmen Sie in das erste Wort Ihres Satzes aus, um Ihre Stimme zu projizieren. Üben Sie den ganzen Tag über Atemtechniken, z. B. beim Fernsehen oder beim Schlafengehen.