Ziele für Teenager-Töchter: Fokus und Selbstwert stärken

Bei so vielen Ablenkungen, die ein jugendliches Mädchen in den Griff bekommt – Internet, Mobiltelefone, soziale Medien und andere – ist es für ein jugendliches Mädchen unerlässlich, sich Ziele zu setzen, um konzentriert zu bleiben. Angehörige jugendlicher Gesundheitsberufe der Palo Alto Medical Foundation empfehlen jugendlichen Mädchen die Verwendung des S.M.A.R.T. Das Akronym steht für Ziele, die spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitnah sind. Spezifische Ziele sind klar und direkt; messbare Ziele ermöglichen es Teenagern, Fortschritte zu verfolgen; erreichbare und realistische Ziele zu erreichen; und zeitnahe Ziele sorgen dafür, dass Teenager ihre Ziele erreichen.

Erscheinungsziele
Teenager-Mädchen interessieren sich häufig für Ziele, die auf das Aussehen ausgerichtet sind – mit einem klaren Teint, einer klaren Konfektionsgröße oder Frisur. Aber Eltern sollten jugendliche Mädchen ermutigen, sich Ziele für ein gesundes Aussehen zu setzen – eine angemessene Gesichtsreinigung, ein gesundes und regelmäßiges Trainingsprogramm, eine gesunde Ernährung. Ein Artikel der „Huffington Post“ von 2012 „Der Einfluss der Medien auf unsere Töchter“ zeigt, dass signifikante „Erscheinungsprobleme“ bei jugendlichen Mädchen in hohem Maße durch Medienbotschaften beeinflusst werden. Mary Pritchard, Professorin an der Boise State University, erklärt, dass Jugendliche mit Botschaften bombardiert werden, die Schönheitsbilder wiedergeben, mit denen ein typisches jugendliches Mädchen nur schwer konfrontiert ist. Solche Botschaften tragen zu Imageproblemen oder zum Selbstwertgefühl vieler Teenager-Mädchen bei.

Akademische Ziele
Viele Teenager-Mädchen möchten in ihrem akademischen Leben mehr erreichen, um sich auf das College und ihre Karriere vorzubereiten. Um die Bewerbungsmöglichkeiten für Hochschulen zu diversifizieren, sollten jugendliche Mädchen sich Ziele setzen, um außerschulische Aktivitäten wie Sport, Studentenclubs und Gemeinschaftsorganisationen zu verfolgen. Gemeinsame akademische Ziele sind die Verbesserung der Noten und das Erhalten von Auszeichnungen oder Anerkennungen für akademische Spitzenleistungen. GirlsHealth.gov, eine Website des US-Gesundheitsministeriums, ermutigt junge Teenager-Mädchen, die High School zu absolvieren und das College in Betracht zu ziehen, da Studien belegen, dass das Verdienstpotenzial mit steigendem Bildungsniveau steigt.

Beziehungsziele
Finanzielle Ziele
Teenager-Mädchen haben viele Gründe, sich finanzielle Ziele zu setzen – iPods, iPads, Handys, Designerkleidung usw. – und können diese Ziele auf verschiedene Weise erreichen. Teenager-Mädchen entscheiden sich möglicherweise für eine Teilzeitbeschäftigung in lokalen Fastfood-Restaurants, im Einzelhandel oder in Kaufhäusern. Andere jugendliche Mädchen könnten den unternehmerischen Weg gehen und ein Babysitter- oder Hundegeh-Geschäft beginnen. Während jugendliche Mädchen eifrig sind, eine Beschäftigung aufzunehmen, um zusätzliches Geld zu verdienen, empfiehlt KidsHealth.com, dass Eltern und jugendliche Mädchen sicherstellen, dass ihre Arbeit sicher ist. Zum Beispiel sollten Jugendliche nur für verantwortungsbewusste, zuverlässige Familien babysitten. KidsHealth.com merkt auch an, dass der Einzelhandel die zweitgefährlichste Branche ist, daher sollten Jugendliche und Eltern über mögliche Sicherheitsrisiken im Zusammenhang mit einem neuen Einzelhandelsjob informiert sein.