Salzwasser bei Hämorrhoiden: Sitzbäder zur Linderung anwenden

Sitzbäder bei Hämorrhoiden

Eine venöse Erweiterung des Rektums führt zu knolligen Blutgefäßen, auch Hämorrhoiden genannt. Diese Gewebe entzünden sich, bluten manchmal und verursachen schmerzhafte Druckempfindlichkeit bei den Betroffenen. Eine Reihe von Methoden bieten Linderung von Hämorrhoiden, einschließlich Hamamelis-Pads und Zäpfchen, Kolonien und kalten Kompressen. Sitzbäder, die Methode, in sehr warmem oder kaltem Salzwasser zu sitzen, um die Durchblutung des Entzündungsbereichs zu erhöhen oder zu verringern, bieten ebenfalls eine wirksame Linderung. In den meisten Drogerien finden Sie preiswerte Sitzbadewannen, die für die Toilette ausgestattet sind, oder Sie nehmen ein Sitzbad in einer normalen Badewanne.

Anleitung für das Sitzbad

1. Stellen Sie das tragbare Sitzbadewannen über die Toilette und sichern Sie es gut, um Verschiebung oder Instabilität zu reduzieren.
2. Füllen Sie das Becken mit warmem Wasser unter Verwendung der Führungen am Becken auf. Verwenden Sie Temperaturen von 100-105 Grad Fahrenheit für ein warmes Sitzbad oder Wasser mit Raumtemperatur und Eiswürfeln für ein kaltes. Lassen Sie die Eiswürfel im Wasser schmelzen.
3. Fügen Sie 2 EL Meersalz ins Wasser hinzu. Experimentieren Sie, falls gewünscht, mit mehr Salz, um sicherzustellen, dass sich das gesamte Salz im Wasser aufgelöst hat, bevor Sie sich in das Sitzbad setzen. Setzen Sie sich für 10 bis 20 Minuten in die Badewanne oder bis Sie eine Linderung der Symptome bemerken. Auf Wunsch können Sie zwischen einem heißen und einem kalten Sitzbad wechseln und das kalte Bad immer beenden.
4. Trocknen Sie den Rektalbereich vorsichtig mit einem weichen Handtuch und tupfen Sie ihn ab, anstatt ihn zu reiben. Der Bereich ist trocken.
5. Füllen Sie die Badewanne etwa 5 Zoll mit sehr warmem Wasser mit einer Temperatur von 100-105 Grad Fahrenheit. 2 EL Meersalz zum Wasser geben und rühren, bis es sich aufgelöst hat. Experimentieren Sie mit zusätzlichem Salz, um Ihren Komfort zu bestimmen, falls gewünscht.
6. Hocken Sie sich über den Bereich in der Wanne und tauchen Sie den empfindlichen Bereich ein. Wenn dies nicht bequem ist, können Sie sich in die Lösung setzen. Stellen Sie sicher, dass der gesamte Bereich vollständig eingetaucht ist, und fügen Sie bei Bedarf zusätzliches Wasser hinzu.
7. Setzen Sie sich 10 bis 20 Minuten in die Salzlösung mit warmem Wasser und fügen Sie bei Bedarf zusätzliches warmes Wasser hinzu, um die Temperatur aufrechtzuerhalten.
8. Wechseln Sie zwischen heißen und kalten Temperaturen, indem Sie eine Schüssel oder ein Becken mit eiskaltem Wasser vorbereiten und ein großes Waschtuch oder ein kleines Handtuch in die Schüssel tauchen. Setzen Sie sich fünf Minuten lang ins warme Wasser und stehen Sie dann auf. Legen Sie das kalte Waschtuch auf die betroffene Stelle und halten Sie es eine Minute lang fest. Kehren Sie für weitere fünf Minuten in das warme Bad zurück und wiederholen Sie es zur Linderung zwei- oder dreimal.
9. Wenn Sie die Temperatur ändern möchten, geben Sie zum Schluss den kalten Waschlappen ab. Trocknen Sie den betroffenen Bereich mit einem sauberen, trockenen Handtuch und klopfen Sie vorsichtig darauf.

Tipp und benötigte Utensilien

Waschen Sie das Sitzbad oder die Badewanne nach Gebrauch gründlich in warmem Seifenwasser und spülen Sie sie gut aus. Lassen Sie niemals Seifenreste im Becken. Dies kann empfindliche Membranen reizen. Warmes Wasser erweitert die Blutgefäße und vergrößert sie, damit das Blut schneller aus dem Bereich fließen kann. Kaltes Wasser entzieht den Stau die Wärme und verringert die Durchblutung, wodurch der Druck auf die Fläche verringert wird. Sitzbäder können auch bei Uteruskrämpfen, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Prostata- oder Hodenschmerzen oder nach kolorektalen Operationen eingesetzt werden, auf die heißen oder kalten Temperaturen.

Dinge, die Sie brauchen: Sitzbadewanne oder Badewanne, Wasser und Eiswürfel, Meersalz, Handtuch, Waschlappen.