Haferflocken und Haferprodukte: Welche Getreidearten gibt es?

Gerollter Hafer

Gerollter Hafer ist der Hauptbestandteil von Instant-Haferflockenpaketen und besteht aus reinen Haferkörnern, die nach dem Rösten geschält werden. Er ist auch in Bechern mit Schnellkoch-, Langsamkoch- und Irish- oder Steel-Cut-Sorten erhältlich.

Müsli und Cerealien

Hafer ist in zahlreichen Mehrkorn-Müsli-Schachteln enthalten, oft kombiniert mit Nüssen, Beeren und Joghurt-Clustern. General Mills Cheerios und ähnliche O-förmige Cerealien sind leicht als Hafergetreide zu identifizieren.

Glutenfreie Option

Hafer enthält kein Weizenprotein und kann eine sichere Option für Menschen sein, die Gluten meiden, sofern keine Kreuzkontamination vorliegt.