Diät bei Divertikulitis und Colitis: Die drei Phasen im Überblick

Ernährung als wichtiger Bestandteil der Behandlung

Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil bei der Behandlung von Divertikulitis oder Kolitis. Bei Divertikelerkrankungen bilden sich kleine Taschen oder Beutel in der Dickdarmwand. Wenn sich diese Beutel entzünden, spricht man von Divertikulitis. Colitis ist eine Entzündung des Dickdarms; dies kann durch Reizdarmerkrankungen, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Infektionen verursacht werden. Wenn Sie eine dieser Bedingungen haben, müssen Sie während des Aufflammens einige Änderungen in Ihrer Ernährung vornehmen, um Ihre Genesung zu unterstützen.

Erste Phase – Klare Flüssigdiät

Symptome, die bei beiden auftreten können, sind Fieber, Bauchschmerzen und Durchfall. Während dieser Krankheitsphase kann Ihr Arzt verschiedene Medikamente wie Antibiotika einnehmen und Ihnen auch eine klare flüssige Diät geben. Eine klare flüssige Ernährung ermöglicht es Ihrem Darm, sich auszuruhen und zu heilen. Einige Lebensmittel, die während einer klaren flüssigen Diät akzeptiert werden, umfassen Brühe, klare Säfte wie Trauben, Äpfel und Preiselbeeren, Eis am Stiel und Wasser oder Eischips. Sie sollten diese Diät 2 bis 3 Tage lang einhalten, bevor Sie zu festeren Lebensmitteln übergehen.

Zweite Stufe – Lebensmittel mit niedrigem Fasergehalt

Sobald sich Ihr Zustand zu bessern beginnt, wird Ihr Arzt Ihre Diät um ballaststoffarme Lebensmittel erweitern. Eine ballaststoffarme Ernährung gibt Ihrem Magen-Darm-Trakt immer noch die Möglichkeit zu heilen und gleichzeitig die Nährstoffe zu erhöhen, die Sie verbrauchen. Zu den Lebensmitteln, die Bestandteil dieser Diät sein können, gehören Obstkonserven oder gekochtes Obst, Eier, Milchprodukte, zart gekochtes Fleisch, Nudeln und weißer Reis. Sie sollten Lebensmittel mit Ballaststoffen nach und nach zu Ihrer Ernährung hinzufügen, wenn sich Ihre Symptome bessern – unter Anleitung Ihres Arztes.

Drittes Stadium – ballaststoffreiche Ernährung

Wenn Sie an Divertikelerkrankungen oder Kolitis leiden, sollten Sie dies im Allgemeinen tun: Laut dem San Francisco Medical Center der Universität von Kalifornien sollten Sie eine ballaststoffreiche Diät einhalten, wenn Sie kein Aufflackern haben. Ballaststoffe können Ihren Stuhl erweichen, Giftstoffe entfernen und den Druck in Ihrem Darm senken, was ein Aufflammen verhindern kann. Sowohl unlösliche Ballaststoffe, die in Vollkornprodukten enthalten sind, als auch lösliche Ballaststoffe, die in Gemüse und Obst enthalten sind, sind für Sie gesund.

Überlegungen zur Ernährung bei Colitis

Colitis kann durch verschiedene Erkrankungen hervorgerufen werden, und jede Erkrankung erfordert möglicherweise zusätzliche Überlegungen bei der Planung einer Diät. Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen und Reizdarmsyndrom müssen möglicherweise die Menge an Ballaststoffen überwachen, die sie verbrauchen, da dies zu Blähungen führen kann. Da Ballaststoffe für die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts wichtig sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Höhe der Ballaststoffaufnahme sprechen, die Ihrer Krankheit entspricht.