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Herzfrequenz-Messgeräten ermöglichen es Ihnen, schnell Ihre durchschnittliche Herzfrequenz in Schlägen pro Minute abzulesen, was für das Training sehr nützlich ist. Es kann jedoch schwierig sein zu entscheiden, welches für Sie am besten geeignet ist. Es gibt viele verschiedene Hersteller mit Monitoren in verschiedenen Preisklassen, und es ist wichtig, die gewünschten Funktionen mit Ihrem Budget abzugleichen.
Dieses Suunto-Modell kostet etwa 90 US-Dollar und enthält viele Funktionen, wie drei programmierbare Trainingszonen mit Alarmen und Kalorienverbrauch in Echtzeit. Es hat auch ein Tacho-ähnliches Zifferblatt, das anzeigt, wo Sie sich in einer bestimmten Trainingszone befinden. Nach dem Training kann ein Protokoll dieser Sitzung mit minimalen, maximalen und durchschnittlichen Daten heruntergeladen werden.
Dies ist ein etwas fortgeschritteneres Modell als der T1C und kostet etwa 170 US-Dollar. Mit dem höheren Preis wird die Trainingssoftware von Suunto gekauft, die die Intensität und Anstrengung eines Trainings auf einer Skala von 1 bis 5, ein Protokoll mit 15 Trainingseinheiten und die Möglichkeit bietet, Sensoren zu erwerben, die direkt mit der Uhr verbunden sind, um die Geschwindigkeit zu bestimmen, mit der Sie unterwegs sind, auf dem Fahrrad oder zu Fuß.
Der CP 13IS von Ciclosport, ein weniger bekannter Hersteller, kostet etwa 70 US-Dollar. Laut dem Magazin Triathlon 220 ist die Leistung dieses Herzfrequenzmessgeräts zwar weniger bekannt, aber beständig und zuverlässig. Das herausragende Merkmal ist die Möglichkeit, die in einer bestimmten Trainingszone verbrachte Zeit abzufragen. Es kommt auch mit einer Lenkerhalterung für Radfahrer und einer visuellen Anzeige, die anzeigt, wo Sie sich in der Trainingszone befinden.
Dieser etwas teurere Monitor für 190 US-Dollar bietet eine breite Palette an Funktionen. Es gibt fünf programmierbare Trainingszonen, die jedoch nach dem Training nur über begrenzte Rückrufdaten verfügen. Der mitgelieferte Ant+-Stick ermöglicht das drahtlose Herunterladen von Daten auf einen PC oder Mac. Die grundlegende Garmin Connect-Software, die beim Kauf dieses Monitors mitgeliefert wird, kann Ihre Trainingseinheiten analysieren und wichtige Daten liefern.
Dies ist ein bekannter Hersteller, dessen Preis zwischen 70 und 80 US-Dollar liegt. Die Synchronisation zwischen Armband und Uhr funktioniert effektiv und ist angenehm zu tragen. Es ist eines der grundlegendsten Modelle von Polar, aber Sie können bis zu fünf Trainingszonen programmieren. Der Rückruf ist jedoch auf die Dauer, die maximale und die durchschnittliche Herzfrequenz beschränkt. Dieser Monitor zeigt die Herzfrequenz auf einem großen grafischen Bildschirm zur einfachen Verwendung an und verwendet auch eine codierte Herzfrequenzübertragung, um Störungen durch andere Monitore zu vermeiden.
Dies ist einer der kostengünstigsten Monitore, der Preis liegt bei 60 US-Dollar. Bei der Synchronisierung gehen keine Signale verloren, und es treten keine ungewöhnlichen Messwerte auf. Die Funktionen ermöglichen es, die Trainingsdauer sowie die durchschnittliche maximale und minimale Herzfrequenz für die letzte Sitzung abzurufen. Es verfügt über eine programmierbare Trainingszone, für die hohe oder niedrige Alarme eingestellt werden können. Fusion 10 verfügt über eine Freisprech-Scan-Funktion, die anzeigt, wie lange und wie hart Sie beim Training gearbeitet haben, um den Fortschritt während des Trainings zu überprüfen. Drei Trainingszonen mit einem großen grafischen Bildschirm für einfache Bedienung. Ein Aktivposten dieses Monitors ist der 30-Lauf-Speicher, der in der Lage ist, jeden der letzten 30 Läufe abzurufen und Daten von diesen zu analysieren. Die Daten, die analysiert werden können, sind die durchschnittliche, maximale und minimale Herzfrequenz. Die Uhr hat eine breite Basis und ist daher nicht für kleinere Handgelenke geeignet. Es hat auch einen Kalorienzähler und einen Speicher für 100 Runden.
Dieser Monitor kostet etwa 100 US-Dollar, und sein größter Vorteil ist die Möglichkeit, fünf Trainingszonen einzustellen. Die erste kann manuell auf der Grundlage des Trainingsziels programmiert werden. Drei weitere Zonen werden mit allgemeinen Daten zu Alter, Gewicht und Geschlecht voreingestellt, und die fünfte Zone ist eine selbst eingestellte Cardio-Zone. Beim Abrufen von Daten stehen nur Daten für die letzte Trainingszone zur Verfügung, was die Wirksamkeit nach dem Training einschränkt. Die fünf Zonen sind nützlich, um das Training zu variieren und an verschiedenen Aspekten der Fitness zu arbeiten.
Dies ist mit 50 bis 60 US-Dollar eines der billigsten, aber auch das grundlegendste Modell. Es gibt keine Zoneneinstellung oder Zonenalarme, und die Überwachung ist sehr einfach. Die Leistung hat jedoch keine Interferenzen oder Signalstörungen zwischen Armband und Uhr, und es hat eine relativ einfache Bedienungsanleitung, sodass sich ein einfach zu bedienender Monitor für den Basisgebrauch hervorragend eignet. Es zeigt die durchschnittliche Herzfrequenz auf einer einzigen Taste, sodass der Fokus auf dem Training liegt und nicht versucht wird, den Herzmonitor zu bedienen. Der Gurt verfügt über einen Energiezeiger, der die Fettverbrennung, Fitnessverbesserung und den Kalorienverbrauch aufzeichnet. Dies ist nützlich, wenn Sie während des Trainings Gewicht verlieren und Ihren Kalorienverlust verfolgen möchten. Dieser Monitor kann jedoch keine wichtigen Trainingszoneninformationen abrufen und ist daher für Athleten, die sich Trainingsdaten ansehen, weniger nützlich.
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