Fischöl 1200mg: Nebenwirkungen

ischöl ist eine natürlich vorkommende Fettsäure die Ihr Körper für eine optimale Funktion benötigt. Diese essentielle Fettsäure auch Omega-3 genannt kann auch dazu beitragen den Triglyceridspiegel in Ihrem Blut zu senken. Wenn Sie ein Erwachsener sind nehmen Sie nicht mehr als zwei bis drei Dosen von 1.200 mg Fischöl pro Tag ein es sei denn ein medizinisches Fachpersonal rät anders berichtet das University of Maryland Medical Center. Darüber hinaus sollten Sie sich der Nebenwirkungen von Fischöl bewusst sein bevor Sie dieses Omega-3-Fettsäurepräparat einnehmen.

Aufstoßen oder Aufblähen

Fischölpräparate können dazu führen dass sich überschüssiges Gas im Verdauungstrakt ansammelt. Gassiness kann dazu führen dass Sie sich aufgebläht fühlen oder Sie bemerken dass Ihre Kleidung enger als üblich um Ihre Taille sitzt. Sie können überschüssiges Gas auch durch Aufstoßen oder Blähungen aus Ihrem Körper entfernen. Diese Nebenwirkungen von Fischöl können anfänglich peinlich sein können sich aber bei fortgesetzter Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels verringern.

Durchfall

Magenreizungen die durch Fischölzusätze verursacht werden können zu Durchfall führen. Es kann vorkommen dass Sie häufig Stuhlgang verlieren der von Bauchkrämpfen oder Völlegefühl begleitet wird. Chronischer Durchfall kann dazu führen dass Ihr Körper zu viel Flüssigkeit verliert was zu Dehydrierungssymptomen führt. Wenn während der Einnahme von Fischölergänzungsmitteln anhaltende Durchfallerscheinungen auftreten konsultieren Sie Ihren Arzt zur weiteren Untersuchung und Pflege.

Mundgeruch

Die Behandlung mit Fischölergänzungsmitteln kann dazu führen dass Ihr Atem faulig wird. wie Geruch. Sie können auch einen unangenehmen Geschmack in Ihrem Mund entwickeln warnt Drugs.com der die Magenverstimmung verschlimmern kann.

Ungewöhnliche Blutungen oder Blutergüsse

Wenn Sie hohe Dosen Fischöl einnehmen können Sie leichter bluten nach leichten Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt wenn Sie während der Einnahme dieser Art von Nahrungsergänzung Blutergüsse bekommen oder Nasenbluten bekommen.