Eukalyptusöl im Dampfbad: Wirkung und Anwendung

Eukalyptusöl im Dampfbad: Wirkung und Anwendung

Eukalyptusöl wird weltweit in Dampfbädern und Bädern eingesetzt. Nur ein paar Tropfen sind erforderlich, um den Raum mit einem sauberen, erfrischenden Duft zu füllen. Eukalyptusöl stammt aus der gleichnamigen Pflanze, von der es etwa 500 Arten gibt.

Eigenschaften

Eukalyptusöl wird aus frischen oder teilweise getrockneten Blättern der Eukalyptuspflanze hergestellt. Die Blätter enthalten Flavonoide, Gerbstoff und Eukalyptol. Eukalyptol ist ein Wirkstoff, von dem angenommen wird, dass er bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wirksam ist. Es ist auch eine Zutat, die in einigen rezeptfreien Hustenmitteln verwendet wird.

Vorteile

Wenn einem Dampfbad Eukalyptusöl zugesetzt wird, werden die Nasenwege sofort geöffnet und die Atmung wird erleichtert. Es wirkt desinfizierend und hilft, Bakterien und Keime in der Luft abzutöten, sowie virale und bakterielle Infektionen abzuwehren. Heilpraktiker empfehlen die Inhalation mit Eukalyptusdampf, um Verstopfungen der Nase und der Nasennebenhöhlen zu lindern.

Rezept und andere Verwendungen

Eukalyptusöl kann auch als topisches Antiseptikum bei Hautverletzungen verwendet werden. Es wird angenommen, dass es Schmerzen lindert, wenn es zu einer Einreibung hinzugefügt und auf die Haut aufgetragen wird. Es wird auch verwendet, um das Haarwachstum zu unterstützen.

Warnung

Übertreiben Sie es nicht. Nur ein paar Tropfen Öl sind erforderlich, um den Geruch im Raum zu verändern. Kinder und schwangere Frauen sollten nicht dem Einatmen von Eukalyptusdampf ausgesetzt werden. Menschen mit Asthma, Bluthochdruck und Epilepsie sollten dies ebenfalls vermeiden.