Kann Omega-3 Myome schrumpfen? Was die Forschung sagt

Was sind Myome?

Myome sind gutartige, nicht krebsartige Tumoren aus fibrösem Bindegewebe und glatten Muskelzellen. Sie sind das häufigste gutartige Wachstum bei amerikanischen Frauen und wachsen normalerweise an den Gebärmutterwänden. Die genaue Ursache ist unbekannt, wird aber als multifaktoriell angesehen, einschließlich Genetik, Hormonstörungen und Nahrungstransporten von Toxinen.

Symptome und Ursachen

Myome werden oft als Uterusmyome oder Leiomyome bezeichnet und treten typischerweise in den mittleren und späteren Fortpflanzungsjahren auf. Obwohl viele Myome symptomlos sind, können sie starke und schmerzhafte Menstruationen, Bauchkrämpfe, schmerzhaften Geschlechtsverkehr sowie vermehrten Harndrang verursachen. Sie können die Schwangerschaft beeinträchtigen und sind eine Hauptursache für Teil- und Vollhysterektomien.

Die medizinische Gemeinschaft sieht Genetik, Hormonstörungen und Traumata der Gebärmutter als Hauptursachen an. Ernährungsbedenken betreffen Konservierungsstoffe, künstliche Süßungsmittel, hochraffinierte Zucker, milde Karzinogene und gesättigte Fette. Da Myome Östrogen zum Wachsen benötigen, stoppt die Menopause oft ihr Wachstum oder lässt sie schrumpfen. Afroamerikaner, Raucher und übergewichtige Personen bilden häufiger Myome.

Omega-3-Fettsäuren und Leinsamen

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle ungesättigte Fette, die in Fischölen und Leinsamenöl vorkommen. Sie wirken entzündungshemmend, was theoretisch eine Rolle beim Myomwachstum spielen könnte. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die die Idee stützen, dass Omega-3 Myome schrumpfen lässt. Der Gedanke könnte mit anderen Bestandteilen von Leinsamen zusammenhängen.

Leinsamen enthalten neben essentiellen Fettsäuren auch Lignane, Antioxidantien mit ausgleichender Wirkung auf weibliche Hormone. Lignane könnten das Wachstum von Myomen verringern oder sie durch Modulation der Östrogenproduktion schrumpfen lassen, sofern Myome von überschüssigem Östrogen abhängig sind. Es sind jedoch weitere Forschungen nötig, bevor Empfehlungen ausgesprochen werden können.