Magnesiumpulver Nebenwirkungen

Durchfall

Durchfall ist eine häufige Nebenwirkung von überschüssigem Magnesium. Magnesium sammelt sich in Ihrem Stuhl und fördert den Ausstoß von Körperflüssigkeit. Trinken Sie mit jeder Dosis Magnesiumpulver ausreichend Wasser. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter chronischem Durchfall leiden.

Kalziummangel

Kalzium ist bekanntermaßen für eine ordnungsgemäße Knochenerhaltung erforderlich. Magnesium konkurriert jedoch mit Kalzium um die Absorption. Möglicherweise müssen Sie Kalzium- und Vitamin-D-Präparate einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge Kalzium erhalten.

Herz- und Nierenprobleme

Magnesiumpulver kann übermäßige Mengen an Magnesium liefern, die sich in Ihren Nieren ansammeln. Ein niedrigerer Blutdruck, der durch das überschüssige Magnesium induziert wird, kann eine langsamere Herzfrequenz verursachen und zu Herzrhythmusstörungen führen. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach der Einnahme von Magnesium eine dieser Nebenwirkungen bemerken.