Männliche Unfruchtbarkeit und die Rolle von Vitamin B-12

Schätzungen zufolge haben bis zu 25 Prozent der Paare in den USA Probleme mit der Empfängnis. Männliche Unfruchtbarkeit ist eine häufige Ursache und beinhaltet eine verringerte Spermienproduktion oder Spermienmobilität. Vitamin B-12-Präparate können die Anzahl der Spermien und die Beweglichkeit der Spermien verbessern.

Vitamin B-12

Vitamin B-12 ist ein großes, komplexes Molekül, das hauptsächlich mit höheren Gehirnfunktionen, der Produktion roter Blutkörperchen und dem Zellstoffwechsel in Verbindung gebracht wird. B-12 ist zusammen mit Folsäure auch wichtig für die Bildung, Reifung und Vervielfältigung von DNA.

B-12 und männliche Unfruchtbarkeit

Die Supplementierung mit Vitamin B-12 durch Injektion und deren Auswirkung auf die Spermienzahl wurde seit den 1970er Jahren untersucht. Studien haben gezeigt, dass Männer, die aufgrund eines B-12-Mangels eine verringerte Spermienzahl haben, von mega-dosierten oralen B-12-Nahrungsergänzungsmitteln profitieren.

Weitere Ratschläge

Zusätzlich zu B-12-Nahrungsergänzungsmitteln wurden andere Vitamine, Mineralien und Aminosäuren in Verbindung gebracht mit der Erhöhung der Spermienzahl, Motilität oder Qualität.