Reizt dunkle Schokolade die Prostata oder die Blase?

iele Lebensmittel und Substanzen können Ihre Blase reizen und Harn- oder Prostataprobleme verschlimmern. Während Milchschokolade in der Regel am reizendsten ist kann dunkle Schokolade auch Ihre Blase verschlimmern da sie Zucker Histamine und Koffein enthält. Wenn Sie eine Harn- oder Prostatakrankheit oder -erkrankung haben sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Ernährungsumstellung die Sie vornehmen können um die Reizung Ihrer Blase zu verringern.

Zucker und Histamine

Zuckerhaltige Lebensmittel können Ihre Blase reizen. Während dunkle Schokolade weniger Zucker als Milchschokolade enthält enthält eine 100-Gramm-Portion dunkler Schokolade etwa 3 5 Unzen 48 Gramm Zucker. Lebensmittel wie dunkle Schokolade die eine große Menge an Histamin enthalten können auch Ihre Blase verschlimmern insbesondere wenn Sie eine bereits verletzte Blase haben. Dies liegt daran dass Histamine Symptome verursachen können die einer allergischen Reaktion ähneln wodurch sie die Blase reizen und Schmerzen verursachen was wiederum die Schmerzen in der Prostata verschlimmern kann.

Koffein

Dunkle Schokolade enthält auch Koffein - dasselbe 3.5 Unzen Portion dunkler Schokolade enthält etwa 43 Milligramm Koffein. Koffein ist eine weitere Substanz die sowohl Blasen- als auch Prostataprobleme verschlimmern kann. Dies liegt daran dass Koffein als Diuretikum oder Blasenstimulans wirkt und die Notwendigkeit zum häufigeren Urinieren auslösen kann. Eine erhöhte Urinproduktion und -ausscheidung kann wiederum Ihre Prostataprobleme verschlimmern. Koffein ist auch ein Nervenstimulans dh es stimuliert alle Nerven in Ihrem Körper einschließlich der Nerven in Ihrer Blase und Prostata. Wenn Sie derzeit unter Blasen- oder Prostataschmerzen leiden kann die Stimulation der Nerven diese verschlimmern.

Substitutionen

Wenn Sie mit Blasen- oder Prostataproblemen kämpfen und dunkle Schokolade in Ihrer Ernährung einschränken oder ausschließen müssen sprechen Sie zu Ihrem Arzt über Substitutionen. Einige Leute finden dass weiße Schokolade nicht so reizend ist wie Milch- oder dunkle Schokolade obwohl sie immer noch Zucker enthält. Viele Menschen mit Blasenproblemen können Johannisbrotbonbons zu sich nehmen ohne die Symptome zu verschlimmern. Achten Sie jedoch auf zuckerfreie Pralinen oder mit künstlichen Süßungsmitteln aromatisierte Lebensmittel da diese Ihre Blase stark reizen können. Vermeiden Sie außerdem am besten alle Quellen von Koffein einschließlich Schokolade während Sie unter Blasen- oder Prostataproblemen leiden.

Weitere Überlegungen

Wenn Sie kürzlich Blasenreizungen hatten oder glauben eine Blase zu haben oder Prostataproblem Arzt aufsuchen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt auch alle Diätänderungen die Sie zur Linderung von Blasen- und Prostatareizungen vornehmen können. Denken Sie daran dass einige Lebensmittel wie z. B. dunkle Schokolade die Blasen einiger Menschen verschlimmern können während bei anderen Menschen möglicherweise keine Symptome auftreten. Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen festzustellen welche anderen Lebensmittel oder Substanzen Ihre Blase reizen können.