Der Begriff „Fußballstollen" bezeichnet sowohl den Schuh, den du beim Spielen trägst, als auch die einzelnen Stollen an der Sohle. Oft werden sie auch Spikes genannt. Bei normalem Spiel nutzen sich die Stollen ab und müssen regelmäßig ausgetauscht werden. Ein erstes Anzeichen ist, dass sie kürzer aussehen als neu. Zudem können sie zerrissen oder abgeflacht sein.
Nicht jeder Fußballschuh hat wechselbare Stollen. Bei formbaren Schuhen sind die Spikes dauerhaft befestigt und lassen sich weder von Hand noch mit einem Stollenschlüssel lösen.
Bevor du abgenutzte Stollen entfernst, reinige die Schuhe gründlich. Große Schlamm- und Grasreste kannst du von Hand entfernen oder kurz abspritzen. Anschließend säuberst du die Sohle mit einer steifen Nylonbürste.
Verwende einen Klampenschlüssel, ein kleines Handwerkzeug, das einem alten Skelettschlüssel ähnelt. Setze das schüsselförmige Ende auf den Kopf des ersten Bolzens und drehe gegen den Uhrzeigersinn. Fußballstollen funktionieren wie gewöhnliche Schrauben: Links drehen zum Lösen, rechts drehen zum Festziehen.
Nachdem alle abgenutzten Stollen entfernt sind, setzt du neue ein. Längere Spikes eignen sich für nasse Bedingungen, während kürzere Stollen auf trockenem Untergrund besseren Halt bieten.
Prüfe vor dem Kauf, welche Stollenlänge und -art in deiner Fußballliga zulässig sind. Stollen sind in 1/4-Zoll-Schritten von 1/2 bis 1 Zoll erhältlich, aber nicht jede Größe ist erlaubt. In der NCAA dürfen Spikes in den meisten Fällen nicht länger als 5 mm sein.
Gartenschlauch
Steife Bürste
Klampenschlüssel
Ersatzbolzen

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