Operante Konditionierung und die Entwicklung von Jugendlichen

Was ist operante Konditionierung?

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie Sie Verhaltensweisen bei Jugendlichen fördern oder entmutigen können, oder warum einige Verhaltensweisen fortbestehen, während andere von selbst verschwinden, können Sie vom Verständnis einer operanten Konditionierung profitieren. Diese Art der Verhaltensänderung verwendet die Konzepte der Verstärkung und Bestrafung, um positives Verhalten zu fördern und negatives Verhalten zu entmutigen. Jugendliche können von einer natürlichen Konditionierung oder mit Ihrer Hilfe profitieren. Sie können es auch auf Ihren aktuellen Erziehungsstil anwenden, um Ihrem Jugendlichen dabei zu helfen, die für seine Entwicklung erforderlichen Verhaltensweisen zu übernehmen.

Beschreibung der operanten Konditionierung

Die operante Konditionierung basiert auf der Idee, dass ein Verhalten gelernt werden kann, indem man sich auf seine Konsequenz konzentriert. Wenn zum Beispiel Ihr Jugendlicher die Schule verlässt und die Konsequenz ein fehlgeschlagener Test ist, ist es möglich, dass das negative Verhalten nicht erneut auftritt. Sie können das Verhalten auch fördern, indem Sie es mit Belohnungen verstärken. Andere Konzepte, die in der operanten Konditionierung häufig vorkommen, sind das Aussterben negativer Verhaltensweisen und das Vermeiden von Verhalten, das auftritt, wenn der Zweck eines Verhaltens darin besteht, einen negativen Vorfall zu vermeiden.

Körperliches Wohlbefinden

Schlechte Gewohnheiten in Bereichen wie Ernährung und körperliche Gesundheit können die körperliche Entwicklung behindern und zu Problemen wie Übergewicht, Mangel an essentiellen Nährstoffen und einem erhöhten Krankheitsrisiko führen. Die operante Konditionierung sollte sich auf die positiven Folgen konzentrieren. Laut John Elder und Kollegen in einem in Health Education Resources veröffentlichten Artikel zum Thema Gewichtsmanagement und Wettbewerb. Es ist auch wichtig, die Verfügbarkeit von Anreizen zu begrenzen, um das Zielverhalten zu vermeiden, zum Beispiel Süßigkeiten und Videospiele, mit denen Ihr Jugendlicher für ungesundes Verhalten belohnt wird.

Psychische Gesundheit

Angst und andere psychische Gesundheitsprobleme, die auftreten können, werden oft erst in der Jugend entdeckt. Die natürlichen Verstärkungen, die Ihr Jugendlicher für ungesundes Verhalten in diesen Bereichen erfahren kann, können auch durch operante Konditionierung erklärt werden. Angst oder Nervosität können zum Beispiel durch Überspringen des Unterrichts, Verlassen der Schule oder Vermeiden von Gleichaltrigen gelindert werden. Als Bewältigungsmechanismus können diese Vermeidungsmethoden die soziale, emotionale und akademische Entwicklung behindern.

Risikoverhalten

Nach Delinquenz, Substanzgebrauch und Schwäche treten häufig natürliche Konsequenzen auf, die entweder das Verhalten fördern oder entmutigen. Ein im Journal of Addiction veröffentlichter Artikel besagt, dass der Alkoholkonsum in der Regel durch Stressreduzierung, verstärkte soziale Interaktion und allgemein gute Gefühle verstärkt wird. Es ist wichtig, dass Sie solche riskanten Verhaltensweisen konsequent bestrafen, damit Ihr Jugendlicher lernt, sie mit negativen Konsequenzen anstatt mit positiven in Verbindung zu bringen.