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Laut entconsult.com leiden mehr als 35.000.000 Amerikaner an einer Nebenhöhleninfektion. Betroffene Nebenhöhlen sind ein weiterer Begriff für geschwollene, entzündete Nebenhöhlen, die Druck und Schmerzen um die Augen und die Stirn verursachen. Betroffene Nasennebenhöhlen können leicht mit verschiedenen Medikamenten behandelt werden, um Schwellungen zu verringern, Infektionen abzutöten und verstopfte Nasengänge mit Schleimansammlungen zu beseitigen.
Besuchen Sie Ihren Arzt und sprechen Sie mit ihm über Ihren Zustand. Der Arzt entscheidet, ob ein verschreibungspflichtiges Antibiotikum erforderlich ist, um eine Infektion abzutöten. Trinken Sie nach dem Verschreibungsbeginn mindestens 300 ml Wasser und versuchen Sie, nachts mindestens acht Stunden Schlaf zu haben, während Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung bekämpfen.
Nehmen Sie ein abschwellendes Mittel wie Sudafed, um Schwellungen in der Nebenhöhle zu reduzieren. Sie können die empfohlene Dosis für maximal sieben Tage einnehmen, ohne mit einem Arzt zu sprechen. Überprüfen Sie das Warnschild auf mögliche Nebenwirkungen und stellen Sie die Anwendung ein, wenn Sie eine allergische Reaktion verspüren. Kaufen Sie ein Expectorans wie Mucinex, um dem Körper dabei zu helfen, überschüssigen Schleim in der Nasennebenhöhle auf natürliche Weise abzuleiten. Nehmen Sie die empfohlene Dosis ein und nicht mehr als vorgeschrieben. Trinken Sie viel Wasser, während Sie ein Expectorans einnehmen, da es Sie schnell austrocknen kann. Seien Sie vorsichtig, da viele Expectoranzien Schläfrigkeit verursachen.
Lassen Sie in Ihrem Schlafzimmer einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel laufen, während Sie nachts schlafen. Füllen Sie den Wasserbehälter des Luftbefeuchters und stellen Sie ihn auf den Boden. Schalten Sie den Luftbefeuchter ein, um eine Luftfeuchtigkeit von 40 Prozent im Raum aufrechtzuerhalten. Schließen Sie den Luftbefeuchter an und positionieren Sie ihn etwa 1 bis 2 Meter von sich entfernt. Lassen Sie den Luftbefeuchter jede Nacht gleichmäßig laufen, während Sie die betroffenen Nasennebenhöhlen überwinden.
Verwenden Sie Nasenspray in Salzlösung, um die Nasennebenhöhlen feucht und sauber zu halten. Sprühen Sie zwei Sprays in jedes Nasenloch. Halten Sie beim Sprühen eines Nasenlochs das andere geschlossen und atmen Sie beim Sprühen schnell tief durch. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang am anderen Nasenloch. Sprühen Sie mindestens dreimal täglich Salzlösung in die Nase. Je nach Bedarf öfter sprühen, um den Druck zu lindern.
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