Eine schwache Blase kann für Betroffene unangenehm sein. Wenn verschreibungspflichtige Medikamente aufgrund von Budgetbeschränkungen oder Allergiebeschränkungen keine Option sind, dienen natürliche Kräuter als beruhigender Ersatz. Es gibt verschiedene Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und natürliche Kräuter, die die Blase stärken können, um Beschwerden und Auslaufen zu kontrollieren, wenn Krankheiten, Infektionen oder biologische Einflüsse Inkontinenz oder eine schwache Blase verursachen. Ursachen: Stress, schwache Beckenmuskeln, Muskel- oder Nervenkrämpfe, Entzündungen, chronische Infektionen der Harnblase, vergrößerte Prostata, Myomtumor, unkontrollierter Diabetes oder Schlaganfall. In einigen Fällen leiden Menschen mit Alzheimer, Demenz, Multipler Sklerose oder Lähmung an schwachen Blasenproblemen, da sich ihre Muskeln allmählich zu verschlechtern beginnen.
Laut Herbs2000.com helfen mehrere spezifische Vitamine, eine schwache Blase zu stärken, einschließlich Vitamin C, das den Säuregehalt des Urins erhöht, um Infektionen abzuwehren, und das Immunsystem stärkt, um Infektionen zu bekämpfen. Darüber hinaus stärkt Calciumascorbat das Immunsystem, um Infektionen abzuwehren, und hat nicht den Säuregehalt, den Vitamin C aufweisen kann. Die Vitamine A und E stärken auch die Blase, da Vitamin E die Sauerstoffversorgung der Zellen verbessert, um Narbenbildung zu verhindern, die bei Reizungen der interstitiellen Blasenentzündung auftritt. Vitamin A und Beta-Carotin unterstützen die Aufrechterhaltung der Schleimhäute, die die Blasenwände auskleiden.
Zusätzlich zu den typischen täglichen Vitaminergänzungsmitteln, die für eine gesunde Ernährung zur Unterstützung der Blasengesundheit erforderlich sind, können nicht-traditionelle Nahrungsergänzungsmittel wie Knoblauchkapseln ebenfalls die Blase stärken. Knoblauch wirkt als natürliches antibakterielles Mittel, um das System sauber zu halten und Infektionen vorzubeugen, sowie als Ingwer-Kompresse, wie im Interstitial Cystitis Network beschrieben. Dies kann die Gesundheit der Blase verbessern, wenn es direkt auf den Beckenbereich aufgetragen wird. Acidophilus-Kulturen tragen auch zur Vorbeugung von Blasenentzündungen bei und können bei jeder Einnahme von Antibiotika in die Nahrung aufgenommen werden. Für die langfristige Anwendung unterstützen grüne Nahrungsergänzungsmittel und Getränke, einschließlich Chlorella, Spirulina und Blaualgen, die Zellerneuerung, um die Blasenwände zu stärken, gemäß Herbs2000.com.
Verschiedene natürliche Kräuter helfen, Blasenentzündungen zu beseitigen und die Harnwege zu heilen, wenn sie in Teeform verzehrt werden. Der Kräuter-Schachtelhalm erhöht laut Health-Care-Tips.org die Ausscheidung von Urin und stärkt das elastische Gewebe der Blasenwände. Verwenden Sie zur Linderung von Blasenentzündungen eine Mischung aus Kamillenblüten und Bärenbeerblättern. Andere Kräuter, die die Blase stärken und eine klare Infektion hervorrufen, sind Zitronenmelisse, Birkenblätter, Brennnesselblätter und -wurzeln, Löwenzahnblätter und -wurzeln, Petersilie, Schafgarbe und Hagebutten, laut Herbs2000.com.

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