Limu & Gewichtsverlust

Es ist immer am besten, Gewichtsreduktionspräparate, einschließlich Limu, mit Vorsicht zu genießen. Dieses flüssige Nahrungsergänzungsmittel wird zur Gewichtskontrolle gefördert und in ähnlicher Weise wie Weizengras eingenommen. Es enthält eine Substanz, die aus Braunalgen gewonnen wird und Fucoidan heißt. Forscher haben Fucoidan für verschiedene Zwecke wie Gewichtsverlust und Krebsbehandlung untersucht, aber es ist noch zu früh, um sagen zu können, ob es sicher funktioniert.

Bioaktiver Inhaltsstoff

Laut der Website des Herstellers ist Fucoidan der Hauptbestandteil, der den Gewichtsverlust und die energiefördernden Eigenschaften begrenzt. Fucoidan ist ein sulfatiertes Polysaccharid, dh es enthält Sulfationen als Teil seiner Struktur. Die Zucker-L-Fucose- und Sulfatestergruppen machen den größten Teil der Fucoidanzusammensetzung aus. Fucoidan hat ein breites Spektrum an biologischen Aktivitäten, darunter blutgerinnungshemmende, antivirale, immunstärkende, antioxidative und tumorbekämpfende Eigenschaften. Dies geht aus einem Artikel hervor, der in der Ausgabe 2008 der Zeitschrift Molecules veröffentlicht wurde. Laut Artikel hat es auch cholesterinsenkende Eigenschaften.

Gewichtsverlustforschung

Die meisten Fucoidan-Untersuchungen wurden an Tieren durchgeführt. Eine kleine Studie mit 22 Studentinnen lieferte jedoch positive Ergebnisse. Basierend auf früheren Untersuchungen, die zeigten, dass Fucoidan das Körperfett bei Mäusen reduziert, bewerteten die Forscher die Wirkung eines Braunalgenpräparats zusammen mit Ernährung und Bewegung. Acht Wochen auf dem Programm führten zu einer signifikanten Reduzierung von Körperfett, Gewicht und Körperfettanteil, so die Autoren. Die Studie wurde in der Winterausgabe 2009 der Fachzeitschrift Nutrition Research and Practice veröffentlicht.

Limu Nährwertangaben

Limu wird in einer 33-Unzen-Flasche geliefert, die mehrere Portionen enthält und täglich eingenommen werden soll. Es enthält eine Mischung aus Papaya- und Mangopüree sowie Apfel- und Birnensaft aus Konzentrat. Der Gesamtkaloriengehalt pro 1-Unze-Portion beträgt 7, und es werden weniger als 2 Gramm Kohlenhydrate in derselben Portionsgröße bereitgestellt. Laut Angaben des Herstellers ist Limu frei von Zuckerzusätzen, künstlichen Farbstoffen, Aromen und Süßungsmitteln.

Mögliche Nebenwirkungen

Veröffentlichte Forschungsstudien zu Limu fehlen, aber der Hauptbestandteil Fucoidan ist möglicherweise nicht sicher für jeden. Vermeiden Sie Limu, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen. Limu hat gerinnungshemmende Eigenschaften, die Ihr Blutungsrisiko erhöhen können, wenn es mit diesem Medikament eingenommen wird. Es wurden keine nachteiligen Nebenwirkungen berichtet. Dies garantiert jedoch nicht, dass es nebenwirkungsfrei ist. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen, und holen Sie die Erlaubnis ein, bevor Sie sie einnehmen. Stellen Sie die Anwendung ein, wenn Sie störende Nebenwirkungen bemerken, die nicht von alleine verschwinden.