Haupthilfsmittel für Arthritis-Knie-Schmerz

Haus- und Volksmedizin gibt es in Hülle und Fülle zur Behandlung von schmerzhafter Arthritis in den Knien. Einige sind so nah wie Ihre Regale. Schwellungen Steifheit und Entzündungen können mit diesen kostengünstigen Alternativen oder Ergänzungen zu Arzneimitteln gelindert und die Bewegungsfreiheit wiederhergestellt werden. Wenn Sie noch nicht erwogen haben Arthritis-Schmerzen mit Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsmitteln zu lindern verpassen Sie eine möglicherweise einfache Lösung für ein schmerzhaftes Problem.

Bromelain

Bromelain ist ein natürliches Enzym das gefunden wird in Ananas. Die Wirksamkeit von Bromelain bei der Behandlung von Arthritis-Schmerzen in den Knien wurde in klinischen Studien dokumentiert berichtet ArthritisAlternative.com. Bromelain ist in Tablettenform in Reformhäusern erhältlich oder Sie können einfach mehrmals täglich ein Stück Ananas essen. Bromelain ist am effektivsten wenn es zwischen den Mahlzeiten eingenommen wird.

Apfelessig (ACV)

Laut Dr. Theodore A. Baroody in seinem Buch „Alkalize or Die“ ist ACV eine wunderbare Behandlung für viele Dinge Das schmerzt dich einschließlich der Schmerzen von Arthritis. ACV muss biologisch sein und die sogenannte "Mutter des Essigs" enthalten eine trübe Substanz die beim Fermentationsprozess des Essigs in der Flasche verbleibt. ACV hilft den Körper in einem alkalischen Zustand zu halten der Entzündungen und damit Schmerzen lindert. Mischen Sie 1 bis 3 EL. von ACV in 8 oz. Trinken Sie bis zu drei Gläser pro Tag zur Schmerzlinderung. Reduzieren Sie die Essigmenge wenn sie zu stark für Sie ist. 1 TL zugeben. von rohem Honig zu süßen.

Pektin und Traubensaft

Ein altes Volksheilmittel das in hohem Maße für seine Wirksamkeit bei der Verringerung der Schmerzen von Arthritis angepriesen wird ist Fruchtpektin und Traubensaft. Pektin ist im Lebensmittelgeschäft im Gang erhältlich wo Sie Marmeladen und Gelees finden. The Peoples 'Pharmacy empfiehlt 1 bis 4 TL zu mischen. Pektin mit 8 oz. Traubensaft für einen leckeren Cocktail der Schmerzen Schwellungen Entzündungen und Steifheit lindert. Pektin wird in Lebensmittelgeschäften unter dem Namen Certo verkauft und ist auch in Reformhäusern unter verschiedenen Markennamen erhältlich.

Tart Cherry Juice

Eine weitere hochwirksame Behandlung zur Linderung von Arthritis in den Knien ist Tart Cherry Juice . Dieser weinrote Saft ist sehr reich an Kalium einem starken Alkalisierungsmittel. Wenn Sie den Körper in einem leicht alkalischen Zustand halten können Sie viele Beschwerden lindern und die Gesundheit des Körpers wiederherstellen. Kalium hilft den Nieren dabei Abfälle auszuscheiden und Toxine zu entfernen die bei bestimmten Arten von Arthritis insbesondere bei Gicht häufig als erschwerender Faktor angesehen werden. Trinken Sie täglich ein oder zwei Gläser Kirschsaft mit Wasser um die Arthritis-Symptome zu lindern. Die empfohlene Menge Kirschsaft pro Glas beträgt 4 Unzen. Omega-3-Fettsäuren Die Omega-3-Fettsäuren von Fischöl lindern laut Arthritis-Alternative.Com Schmerzen Steifheit und Schmerzen Entzündungen die mit arthritischen Zuständen im Knie verbunden sind. Verbrauchen Sie Fischöl in pharmazeutischer Qualität bei dem die meisten Verunreinigungen entfernt wurden (es kann in Apotheken gekauft werden)