Warum werden Nasen nachts verstopft?

eder jung alt männlich und weiblich wird irgendwann in seinem Leben Probleme haben durch die Nase zu atmen. Diese Atemprobleme können mit einem medizinischen Zustand zusammenhängen der eine Medikation oder sogar eine Operation erfordert. Die Atemprobleme könnten mit etwas Einfachem wie trockener Luft zusammenhängen. So oder so für die meisten Menschen scheint es dass sich die verstopfte Nase nachts verschlimmert.

Luftfeuchtigkeit

Die Nase bereitet die Luft vor bevor sie Ihre Lunge erreicht. Manchmal wird der Prozess durch Änderungen der Luftfeuchtigkeit behindert. Bei unzureichender Luftfeuchtigkeit können die Nasenschleimhäute nicht genug Schleim produzieren. Die Nasenwege können austrocknen und Reizungen und Schwellungen verursachen. Wir atmen tiefer wenn wir schlafen daher verstärkt sich das Problem nachts.

Schwerkraft

Nebenhöhlen sind kleine Airbags die in den Gesichtsknochen zu finden sind. Wenn sie nicht richtig abfließen können ist es sehr schwierig durch die Nase zu atmen. Dieses Problem kann sich nachts verschlimmern wenn Sie sich hinlegen. Die Schwerkraft spielt bei der Nasennebenhöhlenentwässerung eine Rolle. In liegender Position können die Nasennebenhöhlen in den Rachen abfließen und zu Reizungen führen. Wenn Sie auf der einen oder anderen Seite liegen werden die Nebenhöhlen zu dieser Seite abfließen was das Atmen durch die Nase erschwert.

Allergien

Allergien können nächtliche Verstopfung verursachen. Wenn Sie anscheinend nur nachts Probleme beim Ausatmen der Nase haben sind Sie möglicherweise allergisch gegen das Material und /oder die Füllung die in Ihrem Kissen enthalten sind. Allergene verursachen einen Zufluss von Histaminen der zu einer verstopften Nase führt.

Eine allergische Reaktion kann durch Waschmittel und den direkten Kontakt Ihres Gesichts mit den Laken und dem Kissenbezug während des Schlafes hervorgerufen werden.

Deviated Septum

Bei manchen wird die Nase erst nachts verstopft wenn sie auf der Seite liegen. Ein abgelenktes Septum könnte dieses Problem verursachen. Das Septum ist die dünne Knorpelschicht die zwischen den beiden Nasenlöchern liegt. Ein abgelenktes Septum kann ein Geburtsfehler oder eine Verletzung sein. Wenn Sie auf der Seite liegen verengt das Hindernis den Durchgang und erschwert das Atmen.

Sprays und Operationen

Es gibt viele Sprays auf dem Markt die eine verstopfte Nase lindern. Die meisten dieser Nasensprays sollten sparsam verwendet werden. Die medizinischen Nasensprays sollten nur vorübergehend angewendet werden. Wenn Sie jede Nacht eine verstopfte Nase haben ist es am besten den Rat eines Arztes einzuholen. Einige Nasensprays können süchtig machen und bei längerem Gebrauch die Nasenwege beschädigen.

Ein Arzt kann auch ein schwerwiegenderes Problem diagnostizieren z. B. ein abgelenktes Septum für das möglicherweise eine Operation erforderlich ist um die Atemprobleme zu beheben.

Ein Luftbefeuchter oder ein Salznasenspray kann das verstopfte Nasengefühl lindern das Sie nachts bekommen wenn die Luft trocken ist indem Sie der Umgebung Feuchtigkeit hinzufügen.