L-Arginin und Blutdruck: Was die Forschung zeigt

Vorläufige Forschungsergebnisse zur Bewertung der Auswirkungen von L-Arginin oder einfach Arginin auf den Blutdruck sind vielversprechend für die Zukunft. Weitere Forschungen sind erforderlich, aber eine erfolgreiche Behandlung von Bluthochdruck oder Hypertonie könnte das Risiko nachfolgender Gesundheitszustände wie Herzerkrankungen, Arteriosklerose und Schlaganfall verringern. Die Forscher verwenden Arginin über die empfohlene Menge hinaus, um die vasodilatatorischen Eigenschaften zu berücksichtigen – die Fähigkeit, die Blutgefäße zu erweitern.

Über Arginin

L-Arginin ist eine Aminosäure, die als semi-essentiell eingestuft wird, was bedeutet, dass Ihr Körper es in der Lage ist, es zu produzieren, solange Sie Protein verbrauchen. Personen, die nicht die empfohlene Proteinmenge zwischen 50 und 175 g einnehmen oder unter gesundheitlichen Beschwerden wie Verbrennungen, Infektionen oder Sepsis leiden, benötigen möglicherweise eine Argininsupplementierung. Wenn Sie eine Vielzahl der täglich empfohlenen Mengen an Protein zu sich nehmen, haben Sie höchstwahrscheinlich keinen Mangel an L-Arginin. Gesunde Proteinquellen sind mageres Fleisch, Geflügel, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Meeresfrüchte und fettarme Milchprodukte.

Theorien

Wissenschaftler sagen dies voraus, weil Arginin in Stickoxid umgewandelt wird, eine chemische Verbindung, die Blut verursacht. Wenn sich die Gefäße ausdehnen sollen, kann dies für die Behandlung von vaskulären Erkrankungen wie Bluthochdruck, Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Herzinsuffizienz und Blutgefäßerkrankungen in den Unterschenkeln von Vorteil sein. Andere therapeutische Theorien beziehen sich auf die Fähigkeit von Arginin, die Produktion von Protein im Körper zu initiieren, und können zur Behandlung von Wunden und Muskelschwunderkrankungen nützlich sein.

Arginininfusionen

Eine frühe Studie, veröffentlicht im April 1998 in „Blood Pressure Monitoring“, untersuchte die Wirkung von Arginin auf Bluthochdruck bei 30 Männern über 51 Jahren mit unkontrolliertem Blutdruck. Zusätzlich zur etablierten hypertensiven Behandlung des Mannes erhielten die Teilnehmer über einen Zeitraum von vier Tagen intravenös Arginin, wobei Herzfrequenz und Blutdruck regelmäßig überwacht wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass der Blutdruck während der Infusionsbehandlung niedriger war. Die Wirkung war jedoch nur auf die Behandlungszeit beschränkt. Sobald die Infusionen beendet waren, kehrte der Blutdruck zu früheren Werten zurück. Langzeitwirkungen der Infusionsbehandlung sind nicht bekannt.

Schwangerschaftsinduzierte Hypertonie

Hoher Blutdruck während der Schwangerschaft wird als „Präeklampsie“ bezeichnet. In der Januar-Ausgabe 2005 des „European Journal of Clinical Investigation“ wurde eine Studie veröffentlicht, in der die Wirkung von Arginin auf 61 Schwangere mit Bluthochdruck untersucht wurde. Die Frauen erhielten drei Wochen lang entweder oral Arginin oder ein Placebo. Die Ergebnisse zeigten, dass die Frauen mit dem Arginin einen signifikant niedrigeren Blutdruck hatten als die Frauen, die das Placebo einnahmen. Die Forscher schlagen vor, dass Arginin eine neue, sichere und effiziente Strategie zur Senkung des Bluthochdrucks bei Schwangeren darstellen könnte.

Warnhinweise

Einige Nebenwirkungen und Nebenwirkungen sind durch Injektionen von Arginin aufgetreten, einschließlich Übelkeit, Krämpfen, Anaphylaxie, Hautausschlag und Atemnot. Arginin kann auch zu niedrigem Blutdruck, Elektrolytstörungen, erhöhtem Blutungsrisiko und erhöhtem Blutzuckerspiegel führen. Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Produkte sind von der US-amerikanischen Food and Drug Administration nicht so streng reguliert wie verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente. Lassen Sie sich vor der Verwendung dieser Produkte von einem Arzt beraten.