Ursache der Beschwerden
Nur allzu oft kommt eine köstliche Mahlzeit mit Peperoni zurück, um Sie in Form von Verdauungsstörungen oder Sodbrennen zu verfolgen. Paprika kann sowohl während als auch nach dem Verzehr durch Capsaicin, die Verbindung, die das Brenngefühl hervorruft, einen Schlag einstecken. Beruhigen Sie Ihren Magen nach dem Verzehr von Peperoni, indem Sie eines der zahlreichen rezeptfreien Mittel ausprobieren.
Maßnahmen
- Ziehen Sie eng anliegende Kleidung aus. Die Mayo-Klinik sagt, dies übt Druck auf Ihren Bauch aus und kann Sodbrennen verschlimmern.
- Probieren Sie ein Calciumcarbonat-Antazidum aus, wenn die Ursache für Ihre Magenverstimmung Sodbrennen ist. Befolgen Sie die spezifischen Anweisungen auf der Verpackung.
- Nehmen Sie ein rezeptfreies Säurereduzierungsmittel. Im Gegensatz zu Antazida werden diese Pillen nicht gekaut, sondern mit Wasser geschluckt. Obwohl es am besten ist, diese Medikamente vor dem Verzehr der Peperoni einzunehmen, können sie auch nach dem Verzehr noch wirksam sein.
- Konsumieren Sie eine Dosis flüssiger Magenmedikamente wie Wismutsubsalicylat gegen Verdauungsstörungen oder allgemeine Magenverstimmung nach dem Verzehr von Peperoni.
- Trinken Sie eine halbe Tasse Magermilch, wenn Sie nicht auf Medikamente angewiesen sind. Family Education empfiehlt diese Methode für Personen, die nicht empfindlich oder allergisch auf Milchprodukte reagieren. Die grundlegende Eigenschaft der Milch hilft dabei, die durch Peperoni verursachte Säure zu neutralisieren.
Tipp und Warnungen
Warten Sie mindestens zwei Stunden, bevor Sie nach dem Essen mit Peperoni schlafen gehen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sodbrennen auftritt. Wenn Sie mitten in der Nacht mit Magenbeschwerden aufwachen, heben Sie Ihren Kopf 6 bis 9 Zoll mit Kissen. Laut der Mayo-Klinik hilft dies, die Säure im Magen und außerhalb der Speiseröhre zu halten.
Versuchen Sie nicht, mehr als ein medizinisches Mittel gleichzeitig zu verwenden.
Notwendige Dinge
- Rezeptfreie Medikamente
- Magermilch
