Was sind die Vorteile von Kupferzusätzen?

s ist seit langem bekannt dass Kupfer ein essentielles Mineral eine Rolle für die menschliche Gesundheit spielt - seine Verwendung reicht bis 400 v eine Vielzahl von Störungen. Die Einnahme von Kupferpräparaten kann laut dem Institute of Medicine dazu beitragen dass Sie täglich 900 Mikrogramm Kupfer erhalten um Mangelerscheinungen vorzubeugen und das Mineral bietet eine Reihe potenzieller gesundheitlicher Vorteile. Kupferpräparate können jedoch auch Nebenwirkungen haben und mit Medikamenten interagieren. Sie sollten sie daher nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen.

Verhindert Kupfermangel

Die Einnahme von Kupferpräparaten hilft bei der Vorbeugung oder Behandlung von Kupfermangel. Das kann passieren wenn Sie nicht genug Kupfer in Ihrer Ernährung haben oder wenn Sie Medikamente einnehmen die den Kupfergehalt Ihres Körpers senken. Kupfermangel wirkt sich negativ auf Ihre Blutzellen aus. Es verursacht Anämie - eine Erkrankung die auftritt wenn Ihre roten Blutkörperchen Ihr Gewebe nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgen können. Niedrige Kupferwerte können auch das Nervensystem schädigen und die Pigmentierung der Haut verringern.

Unterstützt die Immunfunktion

Die Einnahme von Kupferpräparaten spielt eine wichtige Rolle bei der Immunfunktion da Sie Kupfer für gesunde weiße Blutkörperchen benötigen. der Zelltyp der die Aufgabe hat Krankheitserreger aufzuspüren zu identifizieren und zu vernichten. Niedrige Kupferwerte senken Ihr weißes Blutbild und machen Sie anfällig für Infektionen. Die Einnahme von Kupferpräparaten trägt nicht nur zur Aufrechterhaltung einer gesunden Anzahl weißer Blutkörperchen bei sondern auch dazu dass Ihre Zellen Krankheitserreger besser aufnehmen erklärt das Linus Pauling-Institut "the health of your bones." 3 [[Kupfer aktiviert die Lysyloxidase ein Enzym das Ihre Zellen benötigen um Kollagen einen Bestandteil des gesunden Knochengewebes herzustellen. Es wirkt sich auch günstig auf die Knochendichte aus. Sie verlieren natürlich mit zunehmendem Alter an Knochendichte aber die Einnahme von Kupferzusätzen kann den Verlust der Knochendichte verlangsamen erklärt das Linus Pauling Institute. Ergänzungsmittel verhindern auch niedrige Kupferwerte die mit einer höheren Rate an Hüftfrakturen bei älteren Menschen verbunden sind. Das Linus Pauling Institute stellt fest dass der Zusammenhang zwischen der Gesundheit von zusätzlichem Kupfer und dem Knochen weiter untersucht werden muss die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln jedoch möglicherweise einige Vorteile bietet.

Überlegungen und mögliche Nebenwirkungen

Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie mit der Einnahme beginnen Kupferpräparate da sie mit bestimmten Medikamenten interagieren oder Nebenwirkungen hervorrufen können wenn Sie eine zu große Dosis einnehmen. Eine Überdosierung mit Kupfer kann zu Verdauungsstörungen Schwindel oder einem metallischen Geschmack im Mund führen während sich eine Kupfertoxizität - eine schwere Überdosierung - als tödlich erweisen kann. Darüber hinaus wirken Kupferpräparate mit mehreren Medikamenten zusammen darunter Antibabypillen und Schmerzmittel und können Ihren Körper daran hindern ein Medikament zur Behandlung von rheumatoider Arthritis richtig aufzunehmen. Ihr Arzt kann feststellen ob Sie Kupferpräparate benötigen und eine Dosis festlegen um Nebenwirkungen zu minimieren.