Erkennen, ob das Knie Flüssigkeit enthält

as Knie ist das größte Gelenk im menschlichen Körper und ist in einem komplexen Netzwerk aus Bändern Sehnen Knorpeln und Muskeln aufgehängt. Es kann sich drehen biegen drehen biegen drücken drehen und schieben. Aufgrund der Belastungen ist das Knie anfällig für Verletzungen. Eines der häufigsten Symptome einer Knieverletzung ist "Wasser am Knie" oder eine Schwellung um das Kniegelenk. Zu wissen wie Sie feststellen können ob Sie Flüssigkeit im Knie haben kann Ihnen bei der Entscheidung über die Behandlung helfen.

Stellen Sie sich zunächst vor einen Spiegel und lassen Sie Ihre Knie frei. Stellen Sie sicher dass beide Beine in genau derselben Position arretiert sind.

Untersuchen Sie das Spiegelbild genau und achten Sie auf Schwellungen oder Schwellungen an der Kniescheibe oder am Kniegelenk.

Setzen Sie sich mit locker gebeugten Knien und flachen Füßen auf ein Bett. Stellen Sie sicher dass Ihre Knie der Sicht ausgesetzt sind. Lassen Sie die Knie von einem Partner untersuchen vergleichen Sie sie und stellen Sie fest dass sie geschwollen oder geschwollen sind.

Bewegen Sie das Knie vor und zurück und bewegen Sie dann Ihr unverletztes Knie vor und zurück. Befindet sich Flüssigkeit im betroffenen Knie fühlt sich die Bewegung träge an und es kann ein Gefühl von Taubheit oder Dicke im Gelenk auftreten.

Drücken Sie Ihren Finger in den verdächtigen Bereich der Schwellung. Befindet sich Flüssigkeit im Knie gibt es für einen Moment nach dem Ablassen des Drucks eine leichte Beule wohingegen die Haut bei einem normalen Gelenk sofort zurückprallt.

Tipp

Eine zweite Person zu haben die Ihnen bei dieser Untersuchung hilft ist ein großes Plus.

Warnungen

Wenn Sie während der Bewegung scharfe stechende Schmerzen im Knie verspüren müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Erforderliche Dinge für

Spiegel und

Partner