Können Tomaten Fieberbläschen verursachen?

Wenn Sie jemals Fieberbläschen hatten, sind Sie nicht allein, da etwa 90 Prozent der Amerikaner im Erwachsenenalter mit Herpes infiziert waren – dem Virus, das Fieberbläschen verursacht, so die University of Maryland Medical Center. Während der Verzehr von Tomaten keinen Ausbruch dieser schmerzhaften, haufenartigen Blasen auslöst, kann das Vermeiden von Früchten die Heilung fördern.

Ausbruchauslöser

Sobald Sie sich mit dem Herpesvirus infiziert haben, kann es sich inaktivieren und Ihren Körper über Wochen, Monate oder sogar Jahre hinweg verlassen. Ausbrüche von Fieberbläschen sind in der Regel mit einer Art Auslöser verbunden. Häufige Auslöser sind chronischer Stress, Krankheit oder unterdrückte Immunität, Sonneneinstrahlung und hormonelle Veränderungen.

Säurehaltige Lebensmittel

Die meisten Fieberbläschen halten etwa 12 Tage an, so die Akademie für Allgemeine Zahnheilkunde. Ungefähr am vierten Tag eines Ausbruchs platzen die mit Flüssigkeit gefüllten Blasen und hinterlassen eine flache, offene Wunde. Der Verzehr von Tomaten oder anderen sauren Lebensmitteln kann die Wunde entzünden und die Heilung verzögern. Salzige Lebensmittel sind ähnlich erschwerend.

Überlegungen zur Ernährung

Wenn Sie häufig an Fieberbläschen leiden, sollten Sie Ihre Ernährung überprüfen. Eine schlechte Ernährung führt häufig zu einer ineffizienten Funktion des Immunsystems, was ein Hauptauslöser für Ausbrüche ist. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Lysin sind, einer Aminosäure, die in Kartoffeln, Hülsenfrüchten, Fisch, Eiern, Huhn und Milch enthalten ist, kann dazu beitragen, die Schwere eines Ausbruchs zu verringern.