Ginkgo-Blatt-Vorteile

Überblick über Ginkgo biloba

Ginkgo biloba ist eine der ältesten lebenden Baumarten der Erde. Es besteht aus kurzen Zweigen mit fächerförmigen Blättern und übelriechenden Früchten. Die Frucht umschließt einen Samen, der laut Angaben des University of Maryland Medical Center giftig sein kann. Sowohl das Saatgut als auch das Blatt werden seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet, aber heutige Forscher haben auch Ginkgoblattextrakten Aufmerksamkeit geschenkt.

Unterstützung bei Demenz und Alzheimer

Laut UMMC deuten mehrere Studien darauf hin, dass dieser Ginkgo Nervenzellen vor Schäden durch die Alzheimer-Krankheit schützen kann. Verschiedene Studien haben auch herausgefunden, dass Ginkgo bei Menschen mit Demenz oder Alzheimer zur Verbesserung des Denkens und Gedächtnisses beitragen kann. Weitere Vorteile des Krauts sind ein verbessertes Lernen, ein verbessertes soziales Verhalten, eine bessere körperliche Funktion bei täglichen Aktivitäten und eine verbesserte Stimmung.

Kämpfung freier Radikale und Durchblutung

Flavonoide und Terpenoide in Ginkgoblättern vorkommende sekundäre Pflanzenstoffe verhalten sich wie Antioxidantien. Diese Antioxidantien hemmen die schädlichen Wirkungen freier Radikale. Laboruntersuchungen haben gezeigt, dass Ginkgo die Blutgefäße erweitert und die Blutplättchen weniger klebrig macht, wodurch die Durchblutung verbessert wird. Eine Analyse von acht Studien ergab, dass Menschen, die Ginkgo einnahmen, 34 Meter weiter laufen konnten als diejenigen, die ein Placebo einnahmen.

Angstzustände und Sehkraft

Eine Studie, die in der September-Ausgabe von „Journal of Psychiatric Research“ veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass Ginkgo bei der Abwehr von Angstzuständen helfen kann. Patienten mit generalisierter Angststörung und Anpassungsstörung, die einen Ginkgo-Extrakt eingenommen hatten, gaben eine bessere Linderung der Angst an als Personen, die ein Placebo einnahmen. Darüber hinaus kann Ginkgo biloba die Sehkraft von Menschen verbessern, die an einem Glaukom leiden, wodurch der Sehnerv geschädigt wird.