Koffein versus ADHS-Medikamente: Eine Vergleichsübersicht

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Störung, die durch Unaufmerksamkeit, Überaktivität, Impulsivität oder eine Kombination gekennzeichnet ist. Die amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie (AACAP) stellt fest, dass etwa drei bis fünf Prozent der Kinder im schulpflichtigen Alter an ADHS leiden. Kinder mit ADHS haben möglicherweise Schwierigkeiten in der Schule oder Probleme in Beziehungen, sodass nicht diagnostizierte oder unbehandelte ADHS lebenslange Auswirkungen haben kann. Behandlungen für ADHS können Medikamente, Verhaltenstherapie oder kognitive Therapie umfassen. Einige Menschen fragen sich, ob Koffein auch hilfreich sein könnte.

Über ADHS

Laut AACAP ist ADHS nicht „nur“ ein Verhaltensproblem, und Kinder oder Jugendliche, die an ADHS leiden, sind oft nicht in der Lage, ihr Verhalten zu kontrollieren. Die ADHS-Verhaltenssymptome wie Impulsivität müssen wesentlich schwerwiegender sein als bei einem gleichaltrigen Kind ohne ADHS und mindestens sechs Monate anhalten. Die National Institutes of Medicine stellt fest, dass Kinder mit ADHS tatsächlich Unterschiede in ihrem Gehirn haben, die sich in bildgebenden Untersuchungen zeigen. ADHS-Kinder behandeln Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin und Adrenalin anders als ihre Altersgenossen und leiden möglicherweise auch unter psychischen Störungen wie bipolaren Störungen oder Depressionen. Erwachsene können ebenfalls an ADHS erkranken und erhalten bei der Diagnose in der Regel eine ähnliche Behandlung.

ADHS-Medikamente

Obwohl es möglicherweise nicht intuitiv erscheint, sind Medikamente, die das Gehirn stimulieren, die wirksamste Behandlung für ADHS und helfen seltsamerweise dabei, Menschen mit ADHS ruhiger zu machen. Häufig verwendete ADHS-Medikamente sind Adderrall, Focalin, Dexedrin, Ritalin und Concerta. Ein Medikament, Strattera, das zu einer anderen Klasse gehört und nicht als Stimulans gilt, wird ebenfalls bei ADHS verschrieben. Diese Medikamente bergen Risiken: Das National Institute of Mental Health warnt vor einigen seltenen Todesfällen bei Kindern mit Herzproblemen, die ADHS-Medikamente konsumierten. Darüber hinaus haben sie Nebenwirkungen, wobei die häufigsten bei Stimulanzien Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen sind. Gelegentlich entwickeln Kinder plötzliche sich wiederholende Bewegungen oder Geräusche, die als Tics bezeichnet werden, oder haben Persönlichkeitsveränderungen, sodass sie wenig Emotionen zu zeigen scheinen. In seltenen Fällen berichten Kinder, dass sie Stimmen hören oder Halluzinationen haben. Strattera kann das Selbstmordrisiko bei Kindern und Jugendlichen erhöhen. Schwerwiegende Symptome können sich plötzlich entwickeln, und ein Kind oder Jugendlicher, der Strattera einnimmt, sollte sorgfältig auf Verhaltensänderungen überwacht werden. Schließlich können ADHS-Medikamente teuer sein.

Koffein für ADHS

Angesichts der vielen möglichen Nachteile von Medikamenten fragen sich einige Leute, ob Koffein eine bessere Wahl für die Behandlung von ADHS sein könnte. Marjorie Roth Leon, Ph.D. von der National-Louis University, überprüfte eine Reihe von Studien, die sich mit der Verwendung von Koffein bei ADHS befassten. Roth stellte fest, dass Koffein die Hyperaktivität und -funktion verbessert. In der Juni-Ausgabe von „Monitor on Psychology“ von 2001 stellte Leon fest, dass Koffein im Vergleich dazu, dass Kinder mit ADHS überhaupt nicht behandelt werden, das Potenzial zu haben scheint, ihre Funktionsweise in den Bereichen einer verbesserten Wahrnehmung ihres Verhaltens durch Eltern und Lehrer zu verbessern und das Niveau von Aggression, Impulsivität und Hyperaktivität zu senken sowie eine verbesserte Funktion und Planung von Führungskräften zu erreichen. Zwei weitere Forscher, M.D. Schechter und G.D. Timmons, berichteten in der Mai-Juni-Ausgabe 1985 des „Journal of Clinical Pharmacology“, dass 600 Milligramm Koffein die ADHS-Symptome wirksam kontrollierten, aber auch Nebenwirkungen hervorriefen. Eine 600-Milligramm-Dosis Koffein entspricht ungefähr sechs 8-Unzen-Tassen normalem Kaffee. Diogo Lara berichtete in der Ausgabe 2010 des „Journal of Alzheimer's Disease“, dass eine Koffeinaufnahme von weniger als 6 Tassen pro Tag mit weniger depressiven Symptomen, weniger kognitiven Störungen und einem geringeren Suizidrisiko verbunden ist. Lara fügte hinzu, dass die therapeutischen Wirkungen von Koffein auf Depressionen und ADHS genauer untersucht werden müssen und dass hohe Dosen von Koffein Angstzustände, Panik und sogar Psychosen hervorrufen können. Koffein hat den Vorteil, dass es im Vergleich zu verschreibungspflichtigen ADHS-Medikamenten leicht verfügbar und kostengünstig ist.

Überlegungen und Warnungen

ADHS ist eine komplexe Störung und kann nahezu alle Lebensbereiche eines Menschen betreffen. Koffein kann möglicherweise bei der Behandlung von ADHS helfen, wird jedoch nicht als akzeptierte Behandlung angesehen. Es gibt auch keine Dosierungsempfehlungen für die Behandlung von ADHS mit Koffein. Koffein-Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit können die ADHS-Symptome verschlimmern. Ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt ist ratsam, wenn bei Ihnen oder Ihrem Kind ADHS diagnostiziert wurde oder Symptome auftreten, die möglicherweise durch ADHS verursacht werden. Gemeinsam können Sie den besten Behandlungsplan für Ihre Situation entwickeln.