Können Sie Nüsse essen, wenn Sie an Divertikulitis leiden?

ivertikulitis führt zu Bauchschmerzen Krämpfen Übelkeit und Fieber. Obwohl die genaue Ursache dieser Erkrankung nicht bekannt ist hängt sie wahrscheinlich mit Ihrer Ernährung zusammen. Wenn Sie an einer Divertikulitis leiden sollten Sie bestimmte Lebensmittel meiden. Die Liste der zu meidenden Lebensmittel kann jedoch von Person zu Person variieren.

Identifizierung

Divertikulose ist eine Erkrankung bei der Divertikel oder kleine Lebensmittel auftreten prall gefüllte Beutel bilden sich überall in Ihrem Verdauungssystem einschließlich Ihrer Speiseröhre Ihres Magens und Ihres Dünndarms. Am häufigsten bilden sie sich jedoch im Dickdarm. Divertikulitis tritt auf wenn sich diese Beutel entzünden oder infizieren. Sie können Divertikulose haben aber keine Divertikulitis. Ärzte haben Patienten mit dieser Krankheit geraten keine Nüsse und Samen zu essen da sich diese kleinen Lebensmittel in den Beuteln ansammeln und zu Reizungen und Infektionen führen können. MayoClinic.com merkt jedoch an dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt die diese Theorie stützen könnten. Eine 2008 in "The Journal of the American Medical Association" veröffentlichte Studie ergab keinen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Nüssen und Anfälle von Divertikulitis. Die Studie verfolgte 18 Jahre lang 47.288 Männer. Zu Beginn der Studie hatte keiner der Männer irgendwelche divertikulären Komplikationen. In der 18-jährigen Studie traten 801 neue Fälle von Divertikulitis und 383 neue Fälle von Divertikelblutungen auf. Bei Patienten mit Divertikulitis verursachte der Verzehr von Nüssen Popcorn und Samen jedoch keine Divertikelblutungen oder Divertikelkomplikationen. Tatsächlich ergab die Studie dass Männer die mehr Nüsse konsumierten ein um 20 Prozent geringeres Risiko hatten Divertikulitis zu entwickeln.

Diät

Wenn Sie Divertikulose haben empfehlen Ärzte eine ballaststoffreiche Diät. Eine ballaststoffreiche Diät hält Darmabfälle weich und lässt sie schnell und einfach durch den Dickdarm gelangen. Ballaststoffreiche Lebensmittel verringern das Risiko von Verstopfung und Druck im Darm. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann die Häufigkeit von Divertikulitis-Ausbrüchen verringern. Einige Nüsse wie Mandeln Pistazien und Pekannüsse sind ballaststoffreich und können ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung sein.

Fazit

Wenn bei Ihnen eine Divertikulitis auftritt empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise etwas zu essen eine klare flüssige Diät die Brühe und klare Säfte enthält. Verbrauchen Sie nach dem Aufflackern nur ballaststoffarme Lebensmittel und nehmen Sie die Ballaststoffe langsam wieder in Ihre Ernährung auf. Nahrungsmittelauslöser können von Person zu Person unterschiedlich sein. Verwenden Sie ein Tagebuch um Ihre Reaktion auf verschiedene Lebensmittel zu verfolgen. Wenn Sie das Gefühl haben dass Nüsse Ihren Zustand reizen und Anfälle von Divertikulitis auslösen sollten Sie sie aus Ihrer Ernährung streichen.