Betain HCl: Vorteile und wichtige Hinweise

Was ist Betain HCl?

Betainhydrochlorid oder Betain HCl ist ein kristalliner Alkohol, der aus Rüben gewonnen wird. Es kann als Ergänzung zur Erhöhung der Magensäure verwendet werden. Meist in Pillenform in Reformhäusern gefunden, gibt es kaum wissenschaftliche Beweise, dass Betain-HCl in irgendeiner Weise über die Behandlung von Hypochlorhydria hinaus hilft. Dennoch glauben viele Heilpraktiker, dass Betain-HCl dem Körper andere Vorteile bietet.

Hypochlorhydria lindern

Hypochlorhydria ist die niedrige Produktion von Magensäure oder eine verringerte Sekretion von HCl. Dieser säurearme Zustand kann sich negativ auf die Verdauung von Lebensmitteln auswirken und Bakterien in den Darm befördern, die normalerweise von der Säure abgetötet worden wären. Betainhydrochlorid wurde in der Schulmedizin erfolgreich zur Behandlung von Hypochlorhydria eingesetzt.

Verhindert möglicherweise eine Fehlverdauung

Unverdaute Lebensmittel, die im Verdauungssystem verbleiben, können mit Problemen in Verbindung gebracht werden, die von mangelnder Nährstoffaufnahme bis hin zu Hormonstörungen reichen. Dr. Robert J. Hedaya empfiehlt in seinem 2001 erschienenen Buch "The Antidepressant Survival Guide: Das klinisch erprobte Programm zur Verbesserung der Vorteile und Bekämpfung der Nebenwirkungen Ihrer Medikamente" die Einnahme von Betaine HCl, wenn Sie unter Symptomen wie Blähungen nach den Mahlzeiten, häufigem Aufstoßen oder Verstopfung leiden. Er weist darauf hin, etwa 600 mg Betain in der Mitte der Mahlzeit einzunehmen, um die Magenschleimhaut nicht zu verbrennen.

Mai Hilfe bei Geschwüren

Ein weiterer möglicher Vorteil von Betain-HCl besteht darin, dass dies helfen kann, Geschwüre zu heilen, obwohl die Forschung diese Behauptung noch nicht bestätigt hat, so Dr. Steven Bratman in seinem Buch "Collins Alternative Health Guide". Er merkt an, dass viele Naturheilmediziner glauben, dass Betain-HCl bei Geschwüren hilfreich ist, da die Theorie lautet, dass ein Mangel an Magensäure eine unvollständige Verdauung von Proteinen verursacht und diese Proteine negative Reaktionen hervorrufen können, einschließlich Geschwüren und Sodbrennen. Obwohl Bratman feststellt, dass Betain-HCl als im Allgemeinen sicher angesehen wird, fehlen wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptungen zu belegen.

Überlegungen

Wenn Sie an saurem Reflux oder Sodbrennen leiden, nehmen Sie Betain-HCl nicht ohne ärztliche Genehmigung ein. Die Ergänzung könnte Ihren Zustand verschlechtern. Wenn Sie ein brennendes Gefühl bemerken, wenn Sie Betain-HCl während der Mahlzeiten einnehmen, ist dies ein Hinweis darauf, dass Sie genug HCl haben und nicht mehr einnehmen sollten. Ermitteln Sie gemeinsam mit einem ausgebildeten Arzt, was Ihre Symptome verursacht, bevor Sie Betain-HCl oder einen anderen Nährstoff einnehmen.