Was ist Chlorella pyrenoidosa? Nährwerte und Vorteile

Chlorella pyrenoidosa

Chlorella ist eine Grünalge, die in Süßwasser wächst, und Chlorella pyrenoidosa ist eine Art dieser Algen. Algenpräparate können eine Kombination aus Grünalgen, Blaualgen und Spirulina enthalten. Wenn Sie diese spezielle Art bevorzugen, kaufen Sie ein Supplement mit der Bezeichnung Chlorella pyrenoidosa von einem seriösen Hersteller. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie pflanzliche Präparate einnehmen.

Merkmale und Produktion

Die einzelligen mikroskopischen Pflanzen mit dem Namen Chlorella wurden vor über 2 Milliarden Jahren gemäß einem Artikel in der Februar-Ausgabe 2001 des „Townsend Letter für Ärzte und Patienten“ hergestellt. Es wurde erstmals im späten 19. Jahrhundert identifiziert. Chlorella vermehrt sich schnell. Seine einzelne Zelle teilt sich in weniger als 24 Stunden in vier Zellen, wenn die Bedingungen optimal sind. Diese geteilten Zellen werden als Tochterzellen bezeichnet. Landwirte von Chlorella für den menschlichen Verzehr kultivieren die Pflanze gemäß dem Artikel „Townsend Letter“ in großen Süßwasserpools unter direkter Sonneneinstrahlung. Dadurch entstehen hochwertige dunkelgrüne Chlorella mit hohem Nährwert. Die Pflanze muss leicht verarbeitet werden, oder sie ist nicht verdaulich, da die Zellwände sehr stark sind.

Nährstoffe und Vorteile

Chlorella pyrenoidosa enthält die größte Menge Chlorophyll aller bekannten Pflanzen, wie aus dem „Townsend Letter“ hervorgeht. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren sowie Provitamin A, verschiedene B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin K, Cholin, Inosit und Liponsäure. Chlorella pyrenoidosa enthält außerdem die Mineralien Kalzium, Kupfer, Jod, Eisen, Magnesium und Phosphor sowie eine Substanz namens Chlorella Growth Factor. Ein Artikel in der Mai/Juni 2001-Ausgabe von „Alternative Therapies“ in Health and Medicine stellt fest, dass eine tägliche Supplementierung mit Chlorella den Bluthochdruck und den Cholesterinspiegel senken, die Wundheilung beschleunigen und die Immunfunktion verbessern kann. Die Autoren schließen daraus, dass Chlorella auch Symptome lindern, Körperfunktionen normalisieren und die Lebensqualität von Menschen mit Fibromyalgie und Colitis ulcerosa verbessern kann. Untersuchungen, die in der Februar-Ausgabe 2004 von „Phytotherapy Research“ veröffentlicht wurden, ergaben, dass ein Heißwasserextrakt von Chlorella pyrenoidosa, der den Chlorella-Wachstumsfaktor enthält, bei Frauen in den Wechseljahren zur Kontrolle des Cholesterin- und Triglyceridspiegels und des Gewichts beitragen kann. Beginnen Sie mit einer niedrigen Tagesdosis Chlorella und erhöhen Sie diese schrittweise über einige Wochen, damit sich Ihr Körper an die Substanz anpassen kann, und bauen Sie bis zu 1 bis 2 EL für eine Erhaltungsdosis oder 2 bis 5 EL für eine therapeutische Dosis auf. Sportler können schrittweise auf 6 bis 8 EL ansteigen. In dem Artikel „Townsend Letter“ heißt es, dass 15 Tabletten und 30 ml Flüssigextrakt auch eine tägliche Erhaltungsdosis sind. Menschen mit schwerwiegenden medizinischen Problemen können ihre tägliche Zufuhr um das Dreifache erhöhen.