Ist Kamillentee gut gegen Krämpfe?

amille ein Mitglied der täglichen Familie ist eines der am längsten verwendeten bekannten Heilkräuter. Kamille die einen angenehmen Duft und einen milden Geschmack hat wird am häufigsten als Tee konsumiert obwohl auch Kapseln und Tinkturen erhältlich sind. Einige Forschungen unterstützen die Verwendung von Kamille zur Linderung von Muskelkrämpfen. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie Kamille zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.

Menstruationsbeschwerden

Wenn Sie versuchen Menstruationsbeschwerden zu lindern versuchen Sie es mit Kamille sagt Maureen Miller Pelletier Mitautorin des Buches "The Complete Idiot's Guide für die Wechseljahre." Dieses angenehme beruhigende Kraut hat sanfte beruhigende Eigenschaften und entspannt glatte Muskeln wie den Muskel der die Wand Ihrer Gebärmutter auskleidet. Kamille ist leicht zu verzehren als Tee aus den getrockneten Blüten der Kamille Pflanze gebraut. Kamille gehört zur Familie der Gänseblümchen und kann bei anfälligen Personen allergische Reaktionen wie Heuschnupfen auslösen.

Steroidale Effekte

Forscher an der Abteilung für Urologie & Nutrition von der Case Western Reserve University in Cleveland Ohio enthält eine Liste von Erkrankungen die gut auf die Behandlung mit Kamille ansprechen. Flavonoid-Antioxidantien und Terpenoid-Verbindungen - Vorläufer von Steroiden - in den Trockenblumen sind für die medizinischen Wirkungen der Kamille verantwortlich. Andere Erkrankungen bei denen Kamille angewendet wurde sind Heuschnupfen Entzündungen Menstruationsstörungen Verdauungsstörungen und arthritische Schmerzen. Die Studie wurde in der November-Ausgabe 2010 der Fachzeitschrift "Molecular Medicine Reports" veröffentlicht.

Anti-Angst-Tee

Kamillentee ist laut Forschern der USDA Human Nutrition Research gut zur Verringerung von Entzündungen und Muskelkrämpfen geeignet Zentrum für Altern an der Tufts University. Kamille lindert auch Angstzustände und kann bakterielle und virale Infektionen abwehren die zu weniger Muskelverspannungen führen können. Forscher der Studie die in der Juli 2006-Ausgabe der Fachzeitschrift "Phytotherapy Research" veröffentlicht wurde stellen fest dass Studien zum Beruhigungsmitteleffekt von Kamille beim Menschen fehlen Laut Gail Mahady Mitautorin des Buches "Botanical Dietary Supplements: Quality Safety and Efficacy" hat Papaverine ähnliche Eigenschaften wie Mohn der Muskelkrämpfe im Darm und in Blutgefäßen lindert. Es wurde gezeigt dass Kamille das Auftreten von stressinduzierten Geschwüren reduziert. Kamille hemmt Entzündungen auf ähnliche Weise wie entzündungshemmende Medikamente die als COX-Hemmer bekannt sind jedoch ohne schädliche Nebenwirkungen. Mahady empfiehlt Dosierungen von 2 bis 8 g für Erwachsene und 2 g für Kinder die als Tee zubereitet und dreimal täglich eingenommen werden