Geschwollene Augen stoppen: Einfache Hausmittel

Geschwollene Augen können ein normaler Bestandteil des Alterungsprozesses sein oder sie können auftreten, nachdem Sie geweint haben, wenn Sie nicht genug geschlafen haben oder wenn medizinische Ereignisse aufgetreten sind, z. B. wenn Sie während der Menstruation oder Schwangerschaft Flüssigkeiten zurückgehalten haben. Hausmittel sind verfügbar, um geschwollene Augen zu lindern oder zu beseitigen, aber sie sind kein Ersatz für eine medizinische Behandlung, wenn das Problem mehr als kosmetisch zu sein scheint. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um mögliche Risiken zu erörtern.

Kalte Kompresse

Tauchen Sie einen Waschlappen in kaltes Wasser oder wickeln Sie zwei oder drei Eiswürfel in einen trockenen Waschlappen. Legen Sie sich hin und legen Sie den Waschlappen auf Ihre geschlossenen Augen, bis der Waschlappen warm wird. Wiederholen Sie diesen Schritt drei- oder viermal, bis die Schwellungen unter Ihren Augen abklingen.

Kalter Teebeutel

Wickeln Sie einen kalten Teebeutel in ein Papiertaschentuch. Legen Sie sich hin, schließen Sie die Augen und legen Sie den eingewickelten Teebeutel auf die Augenhöhle. Entfernen Sie ihn nach fünf Minuten. Tannin, eine der Hauptzutaten in Tee, ist ein natürliches Adstringens und kann dabei helfen, Schwellungen zu reduzieren und die Haut zu straffen.

Gurkenscheiben

Schneiden Sie zwei dünne Gurkenscheiben ab und verteilen Sie sie über jedem Auge. Legen Sie sich hin. 15 Minuten einwirken lassen und herausnehmen. Gurke enthält ein Adstringens, das zur Verengung der Blutgefäße beitragen kann. Die kühlenden Eigenschaften von Gurken können auch bei entzündeten und gereizten Augen hilfreich sein.

Kopf höher lagern

Legen Sie vor dem Schlafengehen ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf. Wenn Sie mit leicht erhöhtem Kopf schlafen, können Sie verhindern, dass sich Flüssigkeit um Ihre Augen ansammelt. Darüber hinaus können Sie den Kopf des Bettes um einige Zentimeter anheben, indem Sie Bücher oder Holzstücke unter den Bettrahmen legen.

Tipp

Essen Sie keine salzigen Lebensmittel, bevor Sie zu Bett gehen. Darüber hinaus sollten Sie zwei Stunden vor dem Zubettgehen vermeiden, Flüssigkeiten zu trinken. Die Vermeidung von Allergenen ist auch ein strategischer Weg, um Augenschwellungen vorzubeugen.

Warnhinweise

Bevor Sie den Teebeutel auftragen, sollten Sie ihn einwickeln, um mögliche Hautverfärbungen zu vermeiden. Halten Sie außerdem die Augen geschlossen, da die Tannine im Tee ein Stechen verursachen können.

Erforderliche Dinge

Waschlappen, Eiswürfel, Teebeutel, Taschentücher, Gurken, Kissen.