Was ist eine gute 5-HTP-Dosierung?

-Hydroxytryptophan besser bekannt als 5-HTP unterstützt die Produktion von Serotonin einer Hirnchemikalie die stark an der Stimmung beteiligt ist. Aufgrund dieser Wirkung könnte es ähnliche Vorteile bieten wie Antidepressiva die zur Erhöhung des Serotoninspiegels wirken. Das Medical Center der Universität von Pittsburgh berichtet dass es neben herkömmlichen Medikamenten auch zur Behandlung von Depressionen und anderen Erkrankungen eingesetzt werden kann bei denen Ärzte häufig Antidepressiva verschreiben. Es wurden einige Dosierungsrichtlinien festgelegt um einen therapeutischen Nutzen aus diesem Präparat zu ziehen. Sie sollten sich jedoch an Ihren Arzt wenden um eine für Ihre Umstände und andere Aspekte der sicheren Anwendung geeignete Dosierung zu finden.

Empfohlene Dosierungen

The Das University of Maryland Medical Center berichtet dass Angehörige der Gesundheitsberufe normalerweise die Einnahme von 50 mg ein- bis dreimal täglich empfehlen. Laut UPMC kann eine typische Dosis dreimal täglich zwischen 100 mg und 300 mg liegen. Sobald die Supplementierung wirkt können Sie in der Regel die Dosierung reduzieren und den therapeutischen Nutzen beibehalten. Da die Standarddosis stark variieren kann müssen Sie am besten mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten um die für Sie optimale Dosis zu ermitteln.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Verwenden Sie 5-HTP nicht gleichzeitig mit Antidepressiva Eine Kombination könnte den Serotoninspiegel auf gefährliche Werte anheben was zu schwerwiegenden Auswirkungen wie extremen Stimmungsschwankungen schnellen Schwankungen des Herzrhythmus des Blutdrucks und sogar des Komas führen kann. Gefährlich erhöhte Serotoninspiegel können auch durch die gleichzeitige Anwendung von 5-HTP mit den Schmerzmitteln Tramadol und Triptans einer Wirkstoffklasse zur Behandlung von Migräne verursacht werden. Drugs.com berichtet dass insgesamt diese Ergänzung mit 73 verschiedenen Arten von Drogen negativ interagieren könnte. Nebenwirkungen Nebenwirkungen sind in der Regel mild und vorübergehend und können Sodbrennen Übelkeit Gas Gefühl von Fülle und Rumpeln im Magen. In seltenen Fällen kann die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels zu einer schweren Erkrankung führen die als eosinophiles Myalgiesyndrom bezeichnet wird und Auswirkungen auf Haut Blut Muskeln und Organe hat oder wenn Sie an einer Erkrankung leiden die Ihre Leber betrifft. Das UPMC stellt fest dass diese Ergänzung bei Kindern ohne negative Auswirkungen untersucht wurde formale Studien zur Bewertung der Sicherheit in dieser Population jedoch nicht durchgeführt wurden. Geben Sie Kindern kein 5-HTP ohne mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen.