Serum Kreatin und Normalbereich

Kreatin und sein Abbauprodukt Kreatinin spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Der Körper synthetisiert Kreatin und gewinnt es aus Nahrungsquellen. Es dringt in die Zellen ein um Energie bereitzustellen bevor es abgebaut und ausgeschieden wird. Der Blutserumspiegel von Kreatinin und Kreatin kann Hinweise auf bestimmte Krankheitszustände geben. Es ist wichtig einen Arzt bezüglich eines erhöhten Kreatininspiegels und der Diagnose und Behandlung anderer gesundheitsbezogener Zustände zu konsultieren.

Kreatin-Blutspiegel

Im Blut wird das Abbauprodukt von Kreatin Kreatinin mit Labormethoden gemessen zur Diagnose von Gesundheitszuständen. Normalwerte sind 0 6 bis 1 0 mg /dl; Es ist jedoch möglich dass Sie leicht außerhalb dieses Bereichs liegen und trotzdem gesund sind. Der Kreatininspiegel im Blut stellt das Gleichgewicht zwischen Produktion und Verwendung von Kreatin und Ausscheidung von Kreatinin dar.

Synthese und Quellen

Kreatin wird aus den Aminosäuren Glycin Methionin und Arginin in der Niere synthetisiert und Leber. Es wandert im Blut hauptsächlich zu den Skelettmuskeln. Es ist auch in der Ernährung vor allem Fleisch gefunden. Kreatinpräparate sind ebenfalls erhältlich.

Funktion

Wenn sich Muskeln zusammenziehen wird das energietragende Molekül ATP verwendet um Arbeit zu verrichten. ATP trägt drei Phosphatgruppen am Molekül. Wenn sich der Muskel zusammenzieht geht ein Phosphat von ATP verloren wodurch ADP entsteht. Kreatin trägt Phosphat im Muskel und kann das Phosphat schnell an ADP abgeben um ATP aufzufüllen das dann wieder für die Arbeit verwendet werden kann.

Abbau und Ausscheidung

Kreatin wird zu dem strukturell ähnlichen chemischen Kreatinin abgebaut. Es wird von den Muskelzellen wieder ins Blut abgegeben. Die Nieren filtern dann Kreatinin aus dem Blut und scheiden es in den Urin aus.

Krankheiten

Es gibt einige Krankheiten bei denen der Körper nicht in der Lage ist Kreatin zu synthetisieren was größtenteils zu Nervenschäden führt. Der häufigste Grund für erhöhte Kreatininwerte im Blut ist eine verminderte Nierenfunktion. Der Kreatininspiegel steigt proportional zum Verlust der Filtrationskapazität der Nieren. Supplementation Supplementation mit oralen Kreatinpräparaten ist bei Sportlern üblich. Die Auswirkungen auf die sportliche Leistung sind in Studien gemischt. Eine im "Journal of Family Practice" veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2002 kam zu dem Schluss dass eine Kreatinsupplementation mit Krafttraining das bei jungen Männern unter 36 Jahren erhöhte Maximalgewicht erhöht. Darüber hinaus gibt es keine Hinweise auf eine Leistungssteigerung bei älteren Menschen oder Frauen oder auf andere Arten von Kraft- oder Kraftübungen. Schließlich bleibt die Sicherheit von Kreatin unbewiesen und bis diese Probleme behoben sind kann seine Verwendung nicht allgemein empfohlen werden