Kreatin und sein Abbauprodukt Kreatinin spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Der Körper synthetisiert Kreatin und gewinnt es aus Nahrungsquellen. Es dringt in die Zellen ein, um Energie bereitzustellen, bevor es abgebaut und ausgeschieden wird.
Im Blut wird das Abbauprodukt von Kreatin, Kreatinin, mit Labormethoden gemessen, zur Diagnose von Gesundheitszuständen. Normalwerte sind 0,6 bis 1,0 mg/dl. Es ist jedoch möglich, dass Sie leicht außerhalb dieses Bereichs liegen und trotzdem gesund sind.
Kreatin wird aus den Aminosäuren Glycin, Methionin und Arginin in der Niere und Leber synthetisiert. Es wandert im Blut hauptsächlich zu den Skelettmuskeln. Es ist auch in der Ernährung, vor allem Fleisch, gefunden. Kreatinpräparate sind ebenfalls erhältlich.
Wenn sich Muskeln zusammenziehen, wird das energietragende Molekül ATP verwendet, um Arbeit zu verrichten. Kreatin trägt Phosphat im Muskel und kann das Phosphat schnell an ADP abgeben, um ATP aufzufüllen, das dann wieder für die Arbeit verwendet werden kann.
Kreatin wird zu dem strukturell ähnlichen chemischen Kreatinin abgebaut. Es wird von den Muskelzellen wieder ins Blut abgegeben. Die Nieren filtern dann Kreatinin aus dem Blut und scheiden es in den Urin aus.
Der häufigste Grund für erhöhte Kreatininwerte im Blut ist eine verminderte Nierenfunktion. Der Kreatininspiegel steigt proportional zum Verlust der Filtrationskapazität der Nieren.

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