Welche Vorteile bietet Melatonin?

aut MayoClinic.com ist Melatonin ein Hormon das auf natürliche Weise im Gehirn produziert wird. Melatonin wird durch Dunkelheit im Gehirn freigesetzt und stimuliert und durch natürliches und künstliches Licht unterdrückt. Obwohl Melatonin auf natürliche Weise hergestellt wird werden Melatoninpräparate aus verschiedenen Gründen verschrieben und verwendet. Wenden Sie sich an Ihren Arzt um weitere Informationen über Melatonin zu erhalten und zu erfahren wie Sie vom Hormon profitieren können.

Neuroprotektive Vorteile

Melatonin wirkt laut Life Extension Magazine online als starkes Antioxidans. Es hilft Lipide und Proteine im Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Melatonin absorbiert leicht in die Zellen und kann so das Gehirn effektiv vor schädlichen neurodegenerativen Erkrankungen schützen. Aus diesen Gründen kann Melatonin als wertvolle Abwehr gegen Alzheimer- und Parkinson-Krankheit und Schlaganfall dienen. Es lindert die Auswirkungen von Schlafstörungen einschließlich Verwirrtheit und Unruhe die das richtige Schlafen behindern.

Migräne-Reduzierung

Zusätzlich zum Schutz des Gehirns kann Melatonin auch das Auftreten und die Schwere von Migräne-Kopfschmerzen verringern so Menschen die an Migräne leiden können regelmäßig Melatoninpräparate einnehmen oder wenn sie unter Migräne leiden um die Auswirkungen der Kopfschmerzen zu verringern. Migräne wird durch die Einnahme von Melatonin aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung die Schmerzen lindert und den Schlaf fördert gebessert.

Besserer Schlaf

Vielleicht ist einer der häufigsten Vorteile von Melatonin die Verwendung zur Förderung gesunder Schlafmuster . Laut Life Extension Magazine online können Menschen die aufgrund von Arbeit Reisen oder Stress an Schlaflosigkeit leiden Melatoninpräparate einnehmen um einen dauerhaften Schlaf zu induzieren und aufrechtzuerhalten und ein gesundes Schlafmuster langfristig zu fördern. Dieser Effekt tritt auf weil Melatonin den Schlaf induziert und beruhigende Effekte auf natürliche Weise mit den Schlafbedürfnissen und dem Rhythmus des Körpers zusammenwirken Arten von Krebs. Das Hormon kann unter anderem als wirksamer Schutz gegen Brust- Leber- und Lungenkrebs dienen. Frauen die anfällig für Brustkrebs sind können Melatoninpräparate einnehmen um die positive Reaktion auf eine Chemotherapie zu erhöhen. Es hemmt das Enzym das für die Synthese des weiblichen Hormons Östrogen zuständig ist. Darüber hinaus kann Melatonin zur Bekämpfung von Prostatakrebs bei Männern beitragen indem es die Reproduktion bestehender Krebszellen verlangsamt