Was sind die Behandlungen für Ödeme im Bein?

Beinödeme – ein häufiges Problem

Beinödeme oder Schwellungen, auch periphere Ödeme genannt, sind ein häufiges Problem, insbesondere bei älteren Menschen. Es gibt allgemeine Behandlungen, mit denen Menschen versuchen können, Beinödeme zu lindern. Die Behandlung der Ursache des Ödems liefert jedoch die besten Ergebnisse. Ein Beinödem kann aufgrund von Herzproblemen, einer schlechten peripheren Durchblutung oder einer Flüssigkeitsretention aufgrund einer Nierenerkrankung auftreten. Menschen, die den ganzen Tag stehen oder sitzen, leiden häufig unter Beinschwellungen.

Behandeln der zugrunde liegenden Ursachen

Nach Angaben von Donna D. Ignatavicius, M.S., R.N., und M. Linda Workman, Ph.D., Autoren der Ausgabe 2006 des Lehrbuchs „Medical-Surgical Nursing – Critical Thinking for Collaborative Care“, können Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Nierenversagen Beinödeme verursachen. Die Einnahme der verschriebenen Medikamente und die Befolgung der von Ihrem Arzt festgelegten Behandlungsprotokolle tragen zur Minimierung von Beinödeme bei, die als Symptom eines zugrunde liegenden Gesundheitsproblems auftreten. Bei gutartigen Beinschwellungen können andere Behandlungen ausreichend sein.

Elevate

Das Anheben der Beine ist ein einfacher Weg, um die Schwellung der Beine zu verringern. Informationen zur Patientenaufklärung von Scott and White Hospital empfehlen, dass Sie Ihre Beine über das Niveau Ihres Herzens heben, wenn Sie sich hinlegen. Wenn möglich, heben Sie Ihre Füße beim Sitzen auf eine Ottomane oder Liege. Wenn Sie ins Bett gehen, heben Sie die unteren Beine auf einem Kissen an.

Bewegen Sie sich

Wenn Sie längere Zeit stehen oder sitzen, machen Sie unbedingt Pausen und bewegen Sie sich. Wenn Sie lange stehen, sammelt sich Blut in Ihren Unterschenkeln. Wenn Sie lange sitzen, komprimieren Sie die Hauptblutgefäße in Ihren Beinen und beeinträchtigen die normale Durchblutung. Wechseln Sie häufig die Position und gehen Sie umher, um eine ausreichende Durchblutung zu gewährleisten.

Stützstrümpfe

Die amerikanische Vereinigung der Hausärzte schlägt vor, Stützstrümpfe zu verwenden, um die Schwellung der Beine zu kontrollieren. Sie können den Stützschlauch im Supermarkt oder in der örtlichen Drogerie kaufen. Wenn Sie eine starke Schwellung der Beine oder Probleme mit der peripheren Zirkulation haben, kann Ihr Arzt einen Stützschlauch verschreiben. Stützstrümpfe helfen dabei, periphere Blutgefäße zu komprimieren, wodurch die Zirkulation zum Herzen verbessert wird und Beinödeme verringert werden.

Salzarme Ernährung

Zu viel Natrium führt zu Flüssigkeitsretention. Das Einhalten einer salzarmen Diät hilft dabei, die Flüssigkeitsretention und das Unterschenkelödem zu reduzieren.

Kontrollgewicht

Übergewicht oder Fettleibigkeit können Kreislaufprobleme verursachen. Die Kontrolle Ihres Gewichts kann dabei helfen, die Schwellung der Beine zu minimieren.

Vermeiden Sie einschränkende Kleidung

Vermeiden Sie das Tragen einschränkender oder enger Kleidung. Alles, was den normalen Kreislauf stört, kann zu Problemen mit peripheren Ödemen führen.

Diuretika

Manchmal verschreiben Ärzte ein Diuretikum, um zusätzliche Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Menschen mit Herz- und Nierenerkrankungen benötigen häufig Diuretika, um das Beinödem zu behandeln.