Harnwegsinfektionen sind das Ergebnis von infektiösen Bakterien, die Zugang zu den Harnwegen erhalten. Harnwegsinfektionen treten besonders häufig bei Frauen auf, und wenn Frauen diese Infektionen entwickeln, haben sie häufig hauptsächlich infektiöse Bakterien in ihrer Vagina und Blase im Gegensatz zu den normalen „gesunden“ Bakterien, die laut einer Studie von 2001 in diesen Gebieten häufig vorkommen, veröffentlicht im „American Journal of Clinical Nutrition“. Probiotika sind nicht-infektiöse Bakterien, die infektiöse Bakterien im Harntrakt verdrängen können. Dies hilft bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen.
Essen Sie Joghurt mit aktiven Bakterienkulturen. Laut der Mayo-Klinik enthalten viele Joghurtmarken aktive Lactobacillus acidophilus-Bakterien, die zur Behandlung von Infektionen der Vagina und der Harnwege eingesetzt werden können. 8 oz Joghurt mit 100 Millionen probiotischen koloniebildenden Einheiten, auch bekannt als CFU, kann Ihnen jeden Tag bei der Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen helfen.
Nehmen Sie probiotische Ergänzungstabletten ein. Das University of Maryland Medical Center empfiehlt die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln, die täglich zwischen 5 und 10 Milliarden KBE enthalten, zur Behandlung von Harnwegsinfektionen. Kühlen Sie die Nahrungsergänzungsmittel, um die Bakterien am Leben zu halten. Verwenden Sie probiotische Vaginalsuppositorien. Vaginalsuppositorien können bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen wirksam sein, da sie die Vagina direkt mit gesunden Bakterien besiedeln können. Da Frauen mit Harnwegsinfekten häufig einen überwiegenden Anteil an infektiösen Bakterien in ihrer Vagina haben, können diese Zäpfchen bei der Behandlung von Harnwegsinfekten helfen und Rückfällen vorbeugen. Die Mayo-Klinik empfiehlt die Verwendung von Zäpfchen, die ein- oder zweimal täglich zwischen 10 Millionen und 1 Milliarde KBE enthalten.

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