Schwimmen mit Hefeinfektion: Tipps und Vorsichtsmaßnahmen

Hefeinfektionen und Schwimmen

Eine Hefeinfektion ist ein Begriff, der üblicherweise zur Beschreibung einer Vaginalinfektion verwendet wird, die durch Candida verursacht wird, einen Pilz, der natürlicherweise im Mund, im Magen-Darm-Trakt und in der Vagina vorkommt. Diese Infektion, die auch als Candidiasis bezeichnet wird, kann durch eine Veränderung der Hormone ausgelöst werden, z. B. während der Schwangerschaft, oder durch einen Zustand oder eine Situation, in der sich die Candida vermehren und in der Vagina ansammeln kann. Wenn Sie eine Hefe-Infektion haben, können Sie sich fragen, ob Sie noch ein Bad genießen können. Obwohl es einige Tipps und Vorsichtsmaßnahmen im Zusammenhang mit dem Schwimmen gibt, ist die gute Nachricht, dass Sie diese Aktivität auch dann genießen können, wenn Sie an dieser häufigen Infektion leiden.

Nach Angaben der Centers for Disease Control und Prävention (CDC) haben fast 75 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens an mindestens einer Hefeinfektion gelitten. Zu den Symptomen zählen Juckreiz, Brennen, Reizung, schmerzhafter Geschlechtsverkehr, Rötung und ein dicker weißer hüttenkäseähnlicher Ausfluss. Zusätzlich zu dem erhöhten Candidiasis-Risiko während der Schwangerschaft besteht bei Frauen mit Diabetes oder geschwächtem Immunsystem oder bei Frauen, die kürzlich Antibiotika eingenommen haben, ein höheres Risiko für ein Überwachsen der Hefe. Das Schwimmen ist jedoch nicht mit einem erhöhten Risiko für Hefeinfektionen verbunden, und es ist nicht ansteckend, sodass Sie es nicht bekommen – oder von anderen Schwimmern fangen.

Hefeinfektionen und Badeanzüge

Obwohl Sie schwimmen, verursacht keine Hefeinfektion. Das Tragen eines feuchten Badeanzugs über einen längeren Zeitraum erhöht das Risiko des Überwucherns von Hefen. Eng anliegende oder feuchte Kleidung schafft ein optimales Umfeld für das Wachstum von Hefen, sodass Sie diesen Zustand möglicherweise verhindern können, indem Sie nach dem Schwimmen saubere und trockene Kleidung anziehen.

Prävention und Warnhinweise

Andere Möglichkeiten, um das Risiko einer Hefeinfektion einzudämmen: Tragen Sie Baumwollunterwäsche und vermeiden Sie enge Unterwäsche, die den Luftstrom einschränkt. Wenn Sie Strumpfhosen tragen, wählen Sie Modelle mit einem Baumwollschritt. Ziehen Sie sich nach dem Training schnellstmöglich verschwitzte oder feuchte Trainingskleidung aus. Vermeiden Sie unnötigen Einsatz von Antibiotika und halten Sie bei Diabetes Ihren Blutzucker in Grenzen.

Obwohl das Schwimmen keine Hefeinfektion hervorruft, kann das chlorierte Wasser in Schwimmbädern zu Reizungen empfindlicher Bereiche, einschließlich der Vulva oder äußeren weiblichen Geschlechtsorgane, führen. Vulvodynie ist ein anhaltender Schmerz im Vulvabereich, der Brennen, Schmerzen, Juckreiz und Reizungen verursacht – Symptome, die einer Hefeinfektion ähneln. Obwohl die Ursache für diesen Zustand häufig unbekannt ist, können die Symptome durch eng anliegende Badeanzüge, chloriertes Wasser oder die Hitze von Whirlpools verstärkt werden.

Antimykotische Cremes und Vaginalsuppositorien sind Standardtherapien zur Behandlung vaginaler Hefeinfektionen. Bei leichten Infektionen ist möglicherweise nur eine Einzeldosis zur Behandlung erforderlich, während die Therapie 7 Tage dauern kann. Laut der CDC ist diese Behandlung bei 80 bis 90 Prozent der Infektionen erfolgreich, während andere Infektionen resistenter gegen die übliche Behandlung sind. Obwohl Antimykotika rezeptfrei erhältlich sind, ist es wichtig, dass Sie eine Hefeinfektion haben, bevor Sie sie als solche behandeln. Sprechen Sie vor der Behandlung mit Ihrem Arzt. Wenn Sie eine Hefeinfektion behandelt haben und Ihre Symptome nicht verschwinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Bewertung und Behandlungsempfehlung zu erhalten.